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Com manobra de Dias Toffoli, STF manda soltar ex-ministro José Dirceu

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Por 3 votos a 1, a Segunda Turma do Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu hoje (26) suspender a execução da condenação do ex-ministro José Dirceu a 30 anos de prisão na Operação Lava Jato.

Com a decisão, Dirceu deverá ser solto. Ele cumpre a pena na Penitenciária da Papuda, em Brasília.

A decisão foi tomada a partir de um habeas corpus protocolado pela defesa de Dirceu.

Votaram pela soltura o relator, Dias Toffoli, e os ministros Gilmar Mendes e Ricardo Lewandowski.

Dias Toffoli foi assessor de Dirceu na Casa Civil no governo Lula.

Edson Fachin, relator dos processos da Lava Jato no STF, votou contra a concessão da liberdade.

A maioria entendeu que o cálculo da pena pode ser revisto e Dirceu pode aguardar em liberdade o julgamento do recurso contra a condenação.

José Dirceu foi preso no mês passado após ter a condenação confirmada pela segunda instância da Justiça Federal, com base no entendimento do STF, que autorizou a execução provisória da pena, após o fim dos recursos na segunda instância.

Tribunal de Justiça do DF permite continuidade de gestão do Hospital da Criança pelo ICIPE

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O desembargador-relator da ação que analisa pedido do Instituto do Câncer Infantil e Pediatria Especializada – ICIPE para permanecer como gestor do Hospital da Criança de Brasília manteve o deferimento provisório do efeito suspensivo, para permitir a continuidade do contrato firmado entre o ICIPE e o Distrito Federal, até o julgamento dos recursos interpostos pelos réus.

A decisão foi tomada, na quinta-feira (21), após o magistrado verificar o atendimento de requisitos definidos em audiência prévia, e diante do compromisso dos requerentes em atender às demais determinações, as quais demonstraram já atuar para cumpri-las.

Em 24 de abril deste ano, o relator da ação realizou audiência da qual participaram os réus (ICIPE e 3 agentes públicos à época), representantes da Secretaria de Saúde do DF, Procuradoria Geral do DF, MPDFT, OAB-DF e Defensoria Publica do DF.

Na oportunidade, foram estabelecidos prazos e condições mínimas a serem atendidas pelo DF e ICIPE para que o magistrado determinasse a suspensão dos efeitos da condenação por improbidade, imposta pela 7ª Vara da Fazenda Pública do DF.

Com a decisão mais recente, o GDF ganhou o prazo de 90 dias – podendo ser estendido por mais 30 – para apresentar as informações complementares que deverão subsidiar o julgamento da causa.

Termina prazo de inscrição para vagas remanescentes do Fies

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O prazo para concorrer ao Fundo de Financiamento Estudantil (Fies) termina nesta terça-feira (26).  As inscrições são para as vagas que não foram preenchidas no processo regular do primeiro semestre. As inscrições para as bolsas remanescentes estão abertas desde o dia 28 de maio. Os prazos variaram de acordo com o perfil dos candidatos.

Hoje termina o último prazo, para estudantes que querem concorrer a vaga em instituição de ensino na qual já estão matriculados. Podem se inscrever tanto aqueles estudantes que ainda não têm diploma de ensino superior,  quanto aqueles que já concluíram uma graduação e estão fazendo novo curso. Os estudantes podem também já ter sido beneficiados pelo financiamento estudantil e o quitado.

Para concorrer, é necessário ter 450 pontos de média e nota acima de zero na redação em qualquer edição, desde 2010, do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Além disso, a renda familiar mensal bruta per capita não pode ultrapassar três salários mínimos, ou seja, R$ 2.862.

As inscrições são feitas pela internet.  Após concluir a inscrição, o candidato deverá validar suas informações na Comissão Permanente de Supervisão e Acompanhamento (CPSA) da instituição de ensino onde estuda. O prazo para que isso seja feito é de três dias úteis após a conclusão da inscrição.

O Fies concede financiamento a estudantes em cursos superiores não gratuitos, com avaliação positiva nos processos conduzidos pelo Ministério da Educação (MEC). O número de vagas totais para este ano poderá chegar a 310 mil. Dessas, 100 mil terão juro zero para os estudantes que comprovarem renda per capita mensal familiar de até três salários mínimos.

Banco Central prefere não sinalizar próximos passos na definição da Selic

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Por conta das incertezas relacionadas à economia brasileira, o Comitê de Política Monetária (Copom) do Banco Central (BC) optou por não sinalizar os seus próximos passos. Na última semana, o comitê decidiu manter a taxa básica de juros, a Selic, em 6,5% ao ano.

“Em termos de sinalização futura, todos concordaram que o maior nível de incerteza da atual conjuntura recomenda se abster de fornecer indicações sobre os próximos passos da política monetária”, diz a ata da reunião, divulgada hoje (26) pelo Banco Central, em Brasília.

Competição de robótica reúne talentos de todo o país em Brasília

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Após passar por Natal e Salvador, concurso Leve Seu Robô acontece nos dias 28 e 30 de junho, dentro da programação da Campus Party

Após duas edições em Natal e Salvador, chega a Brasília esta semana uma competição diferente, que vai reunir talentos e disseminar práticas de inovação tecnológica. Nesta semana, a empresa Robolivre promove o concurso Leve Seu Robô, que vai selecionar projetos de robótica realizados por desenvolvedores de todo o país.

A ação faz parte da programação da Campus Party, que acontece entre os dias 27 de junho e 1º de julho no Estádio Mané Garrincha. A final do concurso será no sábado (30), no workshop Coders & Makers, das 15h às 17h45. Antes, na quinta-feira (28), haverá uma palestra em que serão apresentados para os participantes as regras da disputa, também no palco Coders & Makers.

O regulamento está disponível no endereço www.roboliv.re/conteudo/campus-party-brasilia-2018-cpbsb-concurso-leve-seu-robo. Para participar, é preciso ser maior de idade ou ter autorização dos pais ou responsáveis, além de ter adquirido o ingresso para a Campus Party Brasília 2018. Os interessados vão poder se inscrever individualmente ou em grupos de até três pessoas e devem se cadastrar na rede Robolivre (www.roboliv.re), plataforma online em que aficionados por tecnologia de vários lugares compartilham experiências e conhecimentos.

No dia da competição, os competidores vão mostrar os robôs que montaram para uma banca de jurados. Os dois primeiros colocados serão agraciados com uma entrada para a Campus Party Brasil 2019 mais um prêmio surpresa. Já o terceiro lugar só terá direito a um ingresso na edição do ano que vem. “Qualquer pessoa pode participar. A robótica é uma atividade acessível, fácil de fazer. Não precisa ser especialista, basta gostar de tecnologia”, afirma o coordenador de Projetos da Robolivre, Henri Coelho.

 Painel – Além do concurso, a Robolivre vai participar, ainda, do painel “Tecnologias Livres e o futuro exponencial”. A conversa se dará no palco Feel The Future, a partir das 15h, e contará com a presença dos palestrantes Christiane Borges Santos, Fábio da Silva Marques, Diogo Lacerda, Henri Coelho e Hameskyton Silva. Durante o bate-papo, será discutido o futuro das tecnologias livres, como a impressora 3D e o drone.

 Robolivre – A Plataforma Robolivre foi criada em 2005, ajudando a desmistificar a ideia de que a tecnologia é algo inacessível e difícil de fazer. A empresa tem como missão mostrar que a robótica pode

e deve ser desenvolvida por qualquer pessoa, independentemente de ter ou não formação na área. Para isso, a companhia atua em instituições a partir da implantação de laboratórios, formação de grupos de pesquisa em robótica e capacitação de profissionais.

Serviço – Concurso Leve Seu Robô

Local: Estádio Nacional de Brasília Mané Garrincha, SRPN – Asa Norte

Data: 30 de junho

Horário: das 15h às 17h45

Inscrições: gratuitas, no site da Robolivre (www.roboliv.re/conteudo/campus-party-brasilia-2018-cpbsb-concurso-leve-seu-robo)

SÉRIE DE WORKSHOPS ENSINA COMO SAIR DA CRISE E LUCRAR MAIS VENDENDO MENOS

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A proposta dos encontros é mostrar que, com as técnicas certas, empreendedores podem ter negócios de sucesso sem ter que se trabalhar 24 horas por dia

DÉBORA SÁ

A realidade não está nada fácil para os empreendedores brasileiros. A crise, que já perdura por dois anos, tem gerado elevadas quedas no faturamento das empresas, levando os pequenos empresários a se desdobrarem para garantir a sobrevivência. Contudo, com algumas ferramentas de gestão, é possível aumentar o lucro, diminuir os custos e trabalhar menos, usando o tempo com inteligência. Com o intuito de ensinar essas técnicas inovadoras, a Empresário de Férias, em parceria com o Escritórios Brasília, realiza uma série de quatro workshops com profissionais de excelência do mercado brasiliense.

O primeiro encontro com o tema “Negocie qualquer coisa com qualquer pessoa” acontece na próxima quinta-feira (28), às 18h, no Escritórios Brasília, na Asa Sul. O evento contará com a palestra da professora, advogada e master coach Rayff Machado, que explicará as etapas de um processo de negociação. Após a exposição do painel, haverá dinâmicas e testes para fixação do aprendizado dos participantes. “Acreditamos que tanto este primeiro workshop quanto os próximos encontros serão uma oportunidade para quem deseja crescer como líder, encontrar domínio na gestão e tornar o empreendimento independente, capaz de funcionar de maneira autogerenciável”, afirma Fernanda Machado, responsável pelos eventos.

O mês de julho contará com a realização dos outros três workshops da série. O primeiro encontro acontecerá no dia 05 de julho, às 18h, no Escritórios Brasília. “Como produzir o dobro do resultado na metade do tempo”, essa é a promessa de transformação neste dia. O encontro contará com a presença da mastercoach e especialista em gestão empresarial, Débora Sá, que falará sobre gerenciamento de equipe, redução de desperdício, como manter velocidade e qualidade na produtividade, metrificação de tarefas, planejamento, desenvolvimento e encerramento de sprint.

O segundo evento previsto para o mês de julho está marcado para o dia 12 de julho, às 18h, no Escritórios Brasília. Com o tema “Como tornar sua concorrência irrelevante”, o debate também será conduzido pela master coach e especialista em gestão empresarial, Débora Sá, que apresentará a metodologia que surgiu do estudo de 150 movimentos estratégicos, abrangendo mais de 100 anos e 30 setores, trabalhando por meio de dinâmicas a diferença entre os movimentos de competição de mercado e os de criação de mercado, de forma que ao final do workshop o participante já consiga aplicar a estratégia do Oceano Azul em sua empresa

O último workshop da série está previsto para o dia 19 de julho e será ministrado pela presidente da Empresários de Férias, a master coach Fernanda Machado. Ela participará do painel “Alcançando a excelência em vendas”, apresentando a metodologia de vendas SPIN Selling, que foi estudada durante mais de 15 anos, em 23 países, acompanhando 35 mil visitas de vendas. O método ensina um padrão de perguntas que os vendedores usam para desvendar e desenvolver as necessidades do cliente. O encontro acontecerá às 18h, no Escritórios Brasília, na Asa Sul.

Os interessados em participar dos workshops da série, podem se inscrever por meio do link: https://empresariodeferias.com.br/eventos/. A taxa de inscrição de cada workshop é de R$ 70.

Sobre Fernanda Machado – Fernanda é Master Coach, especializada em Business Coaching. É mentora empresarial e conselheira consultiva, atuando na parte estratégica em empresas de diferentes ramos, como supermercados, restaurantes, escritórios de advocacia e soluções sustentáveis. É sócia-fundadora da Empresário de Férias. Possui formação nas áreas de Análise Comportamental, Programação Neurolinguística, Hipnose Clássica e Ericksoniana, além de cursos nas áreas de Gestão Empresarial, Liderança ao Extremo e Gestão Comportamental.

Sobre a Empresário de Férias – Empresa especializada em coaching empresarial, que presta consultoria a empresários que desejam tornar o negócio independente e autogerenciável, aumentar os lucros da empresa e diminuir os custos. A promessa é com o bem-estar do empreendedor. “Ganhar dinheiro é bom se vier acompanhado de tempo para desfrutá-lo. Uma saúde mental em dia influencia na gestão e liderança de uma empresa”, acredita Fernanda.

Minicurrículo das palestrantes:

 DÉBORA SÁ

Débora Sá é Master Coach da Empresário de Férias, graduada em Marketing, pós-graduada em Gestão empresarial e em Gestão de Pessoas, formação em Hipnose Ericksoniana.

RAYFF MACHADO

Professora, Advogada e Master Coach. É Professora Executiva na pós-graduação em Administração da FGV das matérias de Negociação, Técnicas de Comunicação e Liderança. Advogada atuante na área empresarial e condominial. Árbitra na 1ª Corte de Conciliação e Arbitragem Internacional. Tem MBA em Gestão Empresarial, Pós-MBA em Negociação pela FGV e é Mestranda em Negociação e Resolução de Conflitos. É Practitioner em Programação Neurolinguística – PNL, Master Coach pelo Instituto Brasileiro de Coaching e pós-graduanda em Psicologia Positiva. Sócia-fundadora do escritório Machado & Pereira Advogados e da empresa Aton Office Escritórios Compartilhados.

FERNANDA MACHADO

Fernanda é Master Coach, especializada em Business Coaching. É mentora empresarial e conselheira consultiva, atuando na parte estratégica em empresas de diferentes ramos, como supermercados, restaurantes, escritórios de advocacia e soluções sustentáveis. É sócia-fundadora da Empresário de Férias. Possui formação nas áreas de Análise Comportamental, Programação Neurolinguística, Hipnose Clássica e Ericksoniana, além de cursos nas áreas de Gestão Empresarial, Liderança ao Extremo e Gestão Comportamental.

Serviço

SÉRIE DE WORKSHOPS ENSINA A COMO TORNAR UM EMPREENDIMENTO AUTOSSUSTENTÁVEL

Data: 28/06; 05/07; 12/07 e 19/07

Horário: sempre às 18h

Local: Escritórios Brasília – Ed. Assis Chateaubriand, Sala 717, Asa Sul

Site para inscrição: https://empresariodeferias.com.br/eventos/

Curta o inverno sem ganhar peso

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O frio convida as pessoas ao aconchego, à mesa farta e ao recolhimento, com direito a um bom cobertor a tiracolo. Mas é possível fazer escolhas mais saudáveis na hora da alimentação e da atividade física. Confira as dicas da NutriCoaching para uma das épocas mais esperadas do ano

 Inverno é tempo de fogueira, casacos, cachecóis, fondues, caldos, sopas e bebidas quentes, além de doces, muitos deles à base de chocolate e chantilly. A influência de países frios traz, também, um inconveniente sobre o qual é preciso ficar de olho: o ganho indesejado de peso.

“Além das preparações mais doces e gordurosas, típicas desta época do ano, é comum as pessoas perderem a disposição para atividades físicas. Com isso, saem menos de casa, o que leva ao acúmulo mais facilitado da gordura corporal (alta ingestão de carboidratos e gorduras ruins associada com a baixa ou nula prática de atividade física)”, explica a nutricionista Enaile Arrais, da NutriCoaching.

Com o frio, também acontece a diminuição da ingestão de água. Normalmente, a sensação da sede diminui e as pessoas acabam esquecendo de tomar a quantidade ideal de água por dia. Isso, segundo a nutricionista, pode acarretar na diminuição do metabolismo, o que contribui para o ganho de peso.

Comidas recomendadas para o inverno – Os alimentos mais recomendadas são aqueles que irão aquecer o corpo e ao mesmo tempo são leves e não vão fornecer grandes calorias e alta quantidade de carboidrato. As mais indicadas nesse caso são os caldos e sopas, ou comidas convencionais com alguma bebida quente para promover o aquecimento.

Em relação às bebidas, para as preparações quentes, pode-se abusar dos chás, usando pouca ou nenhuma quantidade de açúcar para adoçar (usar a canela mascara a falta do açúcar em preparações doces, sendo uma boa opção de uso), chocolates quentes feitos com leite com pouca ou nenhuma gordura (semi-desnatado ou desnatado) ou utilizando leites vegetais (leite de coco, leite de amêndoas, leite de castanha), podendo ser acrescentado gotas de essência de baunilha para que essa preparação liquida fique mais saborosa. No lugar de achocolatados convencionais (ricos em açúcares), uma boa dica é utilizar o cacau em pó e se necessário adoçar com açúcar de coco (em pouca quantidade) ou canela em pó.

Dez dicas da NutriCoaching para curtir o frio com moderação:

1- Não deixe que o frio estrague a sua rotina de planejamento de refeições quentes e também leves;

2- Antes do inverno começar, prepare as vestimentas para proteger contra o frio e conseguir realizar a atividade física de costume. Busque dicas especificas para essas roupas. Elas existem;

3- Aposte em preparações alimentares com mais equilíbrio (se já contiver algum carboidrato na preparação, evite acrescentar);

4- Caso não utilize o cacau em pó (este não contém açúcar), evite o acréscimo de açúcar nos achocolatados (eles já contam com açúcar em sua composição original);

5- Evite o acréscimo de chantilly em todas as bebidas quentes (principalmente nos chocolates quentes), pois o chantilly é composto apenas por gordura e açúcar;

6- Se gostar, acrescente a canela em pó nos chás e preparações quentes para evitar o acréscimo do açúcar. Se não gostar da canela, procure acrescentar pouca quantidade de açúcar e prefira o açúcar de coco, demerara, mascavo ou o stevia;

7- Procure dormir cedo (por volta das 22 horas) para que não comprometa os horários de alimentação e atividade física do dia seguinte. Geralmente, ficamos mais um tempinho na cama quando está frio;

8- Faça todas as refeições normalmente durante o dia. Isso manterá o ritmo do metabolismo, para que a ingestão esporádica de alimentos gordurosos típicos do inverno não sofram alta absorção dentro do organismo;

9- Consuma bastante água, esforce-se para manter a mesma quantidade ingerida nos dias de calor. Essa alta ingestão de agua também ajudará a manter a regularidade do metabolismo. Planeje-se com garrafas de água em casa, no trabalho e no carro para que a ingestão de água seja preservada;

10- Se o frio estiver muito intenso e a saída de casa para a academia ou para a atividade física estiver dificultada, faça em casa mesmo. Aqui estão algumas opções que podem ser facilmente realizadas dentro da sua própria casa: pular corda, subir as escadas do prédio, polichinelos, treinos de box com um saco de box, dança, etc. Todas são opções valiosas para se exercitar sem sair de casa, além de ajudarem para dar uma esquentadinha! 🙂

 

Receitas de inverno da NutriCoaching:

Selecionamos duas receitas saudáveis para curtir o inverno, sem prejudicar a dieta:

Chocolate quente funcional

Ingredientes

250 ml de leite de amêndoas

1 colher de sopa de leite de coco em pó

1 colher de sopa de cacau em pó

3 gotas de essência de baunilha

Canela em pó à gosto

Preparo

Leve o leite de amêndoas, o leite de coco em pó e o cacau no liquidificador, bata até virar um liquido homogêneo. Em uma panela, leve ao fogo baixo e misture com a essência de baunilha e a canela em pó, misturando com uma colher até ferver. Desligue o fogo e coloque em uma caneca. Caso queira, adicione canela por cima. 

Sopa de Abóbora e Gengibre

Ingredientes

1 abóbora japonesa (pode-se utilizar a casca, basta lavar bem)

5 colheres de sopa de óleo de côco ou azeite

2 litros de caldo ou água

1 pedacinho de gengibre

Sal à gosto

2 dentes de alho

Preparo

Retire a casca (opcional; com a casca irá ficar mais escura, no entanto mais nutritiva) e as sementes da abóbora (estas podem ser torradas e consumidas na salada – podem ser trituradas se preferir). Corte-a em cubos. Numa panela, cozinhe a abóbora com o alho, o gengibre e a água, até a abóbora ficar macia.

Bata tudo no liquidificador, adicionando o líquido aos poucos até alcançar a consistência desejada; se ainda sobrar líquido sem abóbora, dispense ou utilize para outra preparação.

Adicione o óleo de coco ou azeite, o sal e continue batendo. Corrija o tempero ao seu gosto e sirva.

Dicas

Utilize caldo de cozimento de músculo ou coxão duro, misture a carne desfiada depois.

Se a sopa ficar muito líquida, rala e com sabor pouco apurado, leve para ferver até ficar no sabor adequado.

 

Sobre a NutriCoaching – Fundada em 2015, a Nutricoaching é uma empresa que trabalha com o conceito de Nutrição Comportamental e utiliza como uma de suas ferramentas o Coaching Nutricional. É certificada pela maior empresa de Coaching Nutricional do mundo, a Precision Nutrition. Sua proposta é melhorar a efetividade dos processos de emagrecimento de seus clientes, entregando resultados mais consistentes e perenes. Entre os serviços da empresa estão o Programa Nutricoaching, consulta nutricional, consulta de Medicina Preventiva e Endocrinologia, exame de bioimpedância, além do curso de Coaching Nutricional para Nutricionistas.

SERVIÇO:

NutriCoaching

End.: SHCSW 305 Centro Clínico Sudoeste, sala 246. Sudoeste, Brasília-DF

Telefones: 61 3879-2004 / 999230707

Site: www.nutricoaching.co

E-mail: contato@nutricoaching.co

Instagram: @nutricoachingco

Sugestões para orçamento de 2019 poderão ser dadas até 20 de julho

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Prazo é para participação on-line. Em 5 de julho, Planejamento receberá contribuições ao PLoa em audiência pública na Escola de Governo

Os cidadãos brasilienses poderão fazer sugestões ao orçamento para 2019 presencialmente e pela internet. Em 5 de julho, a Secretaria do Planejamento, Orçamento e Gestão promoverá audiência pública sobre o Projeto de Lei Orçamentária Anual (Ploa).

Aberto à população, o encontro ocorrerá no auditório da Escola de Governo, das 9 às 12 horas.

Os participantes poderão tirar dúvidas e dar contribuições — orais ou escritas — que serão registradas pela secretaria. Elas seguirão para análise e poderão compor o documento final da Lei Orçamentária do ano que vem.

Entre as solicitações possíveis de serem feitas estão instalação de postes, melhorias na pavimentação de ruas, construção de novas escolas, creches ou unidades de saúde. Todas serão encaminhadas para avaliação do órgão responsável pela implementação, de acordo com o assunto.

Quem não comparecer ao encontro terá a opção de enviar propostas pelo e-mail orcamento@seplag.df.gov.br. A audiência on-line será de 5 a 20 de julho.

O que é a Lei Orçamentária Anual (LOA)

A Lei Orçamentária Anual (LOA) é o instrumento legal que detalha a as receitas (previsão de recursos) que o governo arrecadará e fixa os gastos e despesas para o ano seguinte.

Ela é conhecida como uma peça de execução orçamentária, pois é nela que o governo coloca em prática os programas e projetos que foram previstos no Plano Plurianual (PPA) e priorizados na Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO).

Apesar de a proposição da LOA ser do Poder Executivo, ela precisa ser votada e aprovada pelo Legislativo, ao qual compete exercer o controle externo sobre as finanças governamentais.

Assim, o texto da LOA para 2019 ainda tem de ser aprovado em dois turnos pelos deputados distritais até a última sessão legislativa do ano, via de regra, em 15 de dezembro.

Audiências públicas Ploa 2019

Presencial
5 de julho (quinta-feira)
Das 9 às 12 horas

No auditório da Escola de Governo do DF (Egov)
Entrada livre

On-line
De 5 a 20 de julho
Pelo e-mail: orcamento@seplag.df.gov.br

Dicas para não deixar sua vida exposta na internet

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Cuidados básicos contra a invasão de privacidade na web

Ninguém gosta de ser bisbilhotado ou ter sua privacidade invadida, mas os recentes relatos de vazamentos de dados em redes sociais sugerem o aumento de cuidados com todos procedimentos na web. Hoje há um grande interesse comercial na busca de formação de cadastros com informações e dados sobre os diversos públicos-alvo ou personas. Essas informações podem valer muito dinheiro e, por isso, quando se preenche um cadastro numa página, não se sabe ao certo quanto será repassado para outros interessados.

Em resposta aos casos recentes de vazamentos de dados de usuários, uma nova e rigorosa lei foi criada na União Europeia, o Regulamento Geral de Proteção de Dados (GPDR, sigla em inglês), que presa pela proteção, diminuição e compartilhamento das informações pessoais. Entre as medidas mais importantes destacam-se o fato que empresas devem coletar o mínimo de informações necessárias para disponibilizar os seus serviços, os usuários podem, em algumas circunstâncias excluir, corrigir e analisar os dados que aquela determinada empresa guarda sobre ele, e se caso sua conta for acessada por outro usuário, você deverá receber uma notificação em até 72 horas com esse aviso.

Mas não são só os dados pessoais que podem acabar vazando, com a febre de registrar e postar tudo que acontece, muitos esquecem de tomar cuidado para que fotos e vídeos mais íntimos não caiam nas mãos erradas e sejam expostos na internet. E um simples click pode resultar em uma enorme dor de cabeça. Mas ter, dados, fotos ou vídeos divulgados sem autorização é algo que pode ser evitado com algumas dicas.

A especialista em infraestrutura de TI Sylvia Bellio, da IT Line Technology, dá alguns conselhos para preservar a sua privacidade na web:

  Proteção de fotos e vídeos

Cuidado ao armazenar fotos e vídeos, algumas informações podem ficar registradas em aplicativos ou até mesmo serem hackeadas através do seu e-mail, caso sua senha não tenha um bom nível de segurança. Por isso, a criação de senhas mais seguras é primordial.

É aconselhável desativar o armazenamento automático de suas fotos e vídeos para as chamadas “nuvens”, assim você filtra somente o que não for comprometedor no caso do provedor ser hackeado.

Lembre-se de deletar as imagens da lixeira e sempre apagar seus dados antes de mandar o aparelho para a assistência técnica. Já existem programas e aplicativos que garantem que as fotos e vídeos sejam deletados definitivamente do sistema.

Também estão disponíveis apps e aparelhos celulares com recursos para bloqueio de fotos através de senhas, criptografia, PINs e até biometria.

O cruzamento de dados e de conteúdo pode gerar muito mais informações do que você possa imaginar. A câmera do celular tem capacidade, por exemplo, em muitos aparelhos, de fazer a associação de uma foto com data, horário, e outros detalhes como geolocalização, portanto, você deve ficar atento a este tipo de função antes de compartilhar uma foto.

E, por último, e não menos importante, é preciso confiar na pessoa com quem você compartilha suas imagens.

Navegadores

Muita gente não sabe, mas os navegadores ou browsers oferecem alternativas de privacidade como utilizar a função “in Private” que permite realizar a navegação sem gerar cookies e registros de acessos, impedindo que os mesmos sejam rastreados ou hackeados e pode ser o primeiro passo para se proteger de enxeridos. Outra coisa importante na atualização do navegador é verificar com certa frequência a configuração da privacidade.

Há rastreadores em sites de compras que podem sugerir anúncios para você, quando estiver navegando em outras páginas. Eles sabem pelos ‘cookies’ quais foram as buscas, sites visitados, e até seu número de registro de computador, o IP. Na verdade, os chamados ‘cookies’ guardam temporariamente suas visitas, histórico de navegação, formulários com seus dados, além de outras informações compartilhadas. No entanto em alguns navegadores é possível ter uma navegação anônima, onde nada do que for acessado ficará salvo no seu histórico.

“Sempre é bom limpar informações e cookies por precaução”, recomenda Sylvia.

Redes sociais

Da mesma forma que no navegador nas redes sociais, é preciso analisar no menu ‘configurações’ as alternativas de privacidade e limitar o acesso a dados que você não queira que sejam públicos.

Na plataforma do Facebook, por exemplo, você pode fazer uma cópia dos seus dados e ler nessa página os aplicativos que armazenam seus dados pessoais, inclusive sua lista de amigos. No item ‘aplicativos, sites e plugs’, você pode retirar o que você desejar, bastando clicar em ‘desativar plataforma’, para eliminar conexões com aplicativos externos.

De acordo com Sylvia Bellio, o conteúdo postado nas redes sociais também dá muitas pistas para intrusos, por essa razão procure não mostrar endereço, telefone, data de nascimento, placa do carro, fotos da frente da casa, passagens aéreas, documentos em geral, ou mesmo marcar os lugares públicos que frequenta. Há muitas informações importantes que podem ser cruzadas por algoritmos e facilitar a ação de pessoas mal-intencionadas.

Buscadores

No buscador Google, por exemplo, na sua conta haverá canais com ‘informações pessoais’ e ‘privacidade’, que têm a alternativa de ser verificados. Você pode excluir as atividades deletando na página o histórico armazenado das suas ações naquele ambiente. Também é possível impedir a armazenagem de informações que são guardadas todos os dias, como o uso de aplicativos, atividades de voz e áudio, histórico de localização, entre outras coisas.

Geolocalização

O GPS é uma ótima opção para você localizar endereços, mas se ele estiver ligado seguramente vai gerar dados e informações para alguém vender algo para você ou rastrear sua localização. “Para impedir o acesso de aplicativos a sua localização verifique as configurações do seu aparelho celular e desative nos ajustes esta opção”, descreve Sylvia.

Filtragem dos aplicativos

Os aplicativos te oferecem muitas vantagens, mas sempre querem seus dados em troca. “Fique atento ao que você deve aceitar e aquilo que efetivamente pode ser compartilhado”, enfatiza Sylvia.

Se você não usa com frequência todos os aplicativos que estão no seu celular, delete então aqueles que você nunca vai usar ou que usa muito pouco. É bom lembrar que, muitos dados o app pode armazenar rapidamente. Analise o que ele pode guardar sobre você. Reveja o que liberou sobre sua privacidade e verifique se há alguma notícia na web sobre a boa-fé do aplicativo. Nunca se esqueça de pôr na balança o que você ganha realmente usando este ou aquele aplicativo.

Bluetooth

Como você deve saber, o Bluetooth realiza conexões com aparelhos ou dispositivos de outras pessoas que estão ao redor, mas não necessariamente suas conhecidas. Então, se você está conectado com pessoas ao lado, certifique-se que elas só receberão arquivos com seu consentimento e ponto final. Para evitar a possibilidade de seu aparelho ser infectado por vírus, desative, quando não for necessário, este recurso nas configurações do seu aparelho.

Amigos secretos

Nunca deixe que um programa saiba quem participa de sua lista de contatos, porque você pode deixá-los a mercê de intrometidos. Há notícias de que empresas de TI armazenaram um mundo de dados e informações de usuários de redes sociais, sem consentimento, porque não tomaram o cuidado devido de impedir o acesso a essa lista.

 

Sobre Sylvia Bellio

Iniciou a carreira no setor financeiro, atuando como gerente da área administrativa de grandes instituições bancárias.

Diretora Geral da IT Line Technology – Maior Canal de Vendas Dell do Brasil.

Com mais de 15 anos de experiência no mercado de tecnologia conduz sua equipe de arquitetos de soluções e executivos de negócios para se posicionem lado a lado com os profissionais de TI na busca de soluções para resolver os desafios de negócios das empresas.

Agraciada, através de sua empresa, por anos consecutivos com os mais conceituados prêmios da Dell Computadores.

Introduziu no Brasil fabricantes como: Dot Hill Systems de armazenamento FC; EqualLogic armazenamento Iscsi; Force10 de networking; Compellent de armazenamento FC|ISCI

Tem papel de destaque no empoderamento feminino dentro do universo da tecnologia.  É a única mulher a compor o conselho das empresas parceiras da Dell no Brasil. Participou de diversas edições do Dell Worlds e das últimas edições do Dell Women’s Entrepreneur Network.

Sobre a IT Line Technology

Presente no mercado há mais de 15 anos é especializada em soluções de Armazenamento de Dados e Business Continuity e Hiperconvergência.

Considerada o maior canal de vendas Dell do Brasil. Faz parte da elite dos canais Dell, pois é Titanium, degrau mais alto do programa Partner Direct.

Oferece toda linha de produtos Dell EMC através de um modelo de negócios direto com o fabricante e suportado pelos melhores profissionais de pré-vendas, vendas e pós-vendas do segmento.

Atua com base no conceito de ser, realmente, um provedor de soluções, não apenas mais um revendedor de produtos, a IT Line participa ativamente junto aos projetos de seus clientes, suportando-os da pré-venda à pós-venda, provendo todos os serviços de suporte e assistência técnica que as soluções demandarem.

Dentre o vasto portfólio, pode-se destacar os Servidores, Storages, Networking, Software, Serviços, Desktops e notebooks buscando sempre oferecer a melhor relação custo-benefício do mercado.

Acesse: www.itltech.com.br

Inscrições para o concurso da Câmara Legislativa são abertas e vão até 25 de julho

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Previsão é preencher 86 vagas imediatas. Salários vão de R$ 11.182,69 a R$ 16.673,35

Começou nesta segunda-feira (25) o período de inscrição para o concurso da Câmara Legislativa do Distrito Federal. O prazo vai até 25 de julho. As taxas variam de R$ 54 (nível médio) a R$ 78 (superior).

O concurso pretende preencher 86 vagas imediatas, que preveem remuneração de R$ 11.182,69 a R$ 16.673,35.

De acordo com o edital, a primeira parte das provas – a objetiva – ocorre em 16 ou 23 de setembro, dependendo dos cargos almejados.

Serão cobrados conteúdos como cultura geral (língua portuguesa, direito constitucional, direito administrativo, processo legislativo, realidade do Distrito Federal, e língua estrangeira) e conhecimento específico para as funções.

Informações importantes

  • Período de inscrições: de 25 de junho a 25 de julho
  • Preço: de R$ 54 (nível médio) a R$ 78 (superior)
  • Vagas: 86 imediatas
  • Remuneração: de R$ 11.182,69 a R$ 16.673,35

Com informações do G1