TUDO SOBRE
Dicas da Gi
Dietas detox ganham espaço na rotina de quem busca equilíbrio alimentar
Em meio à sobrecarga alimentar, excesso de industrializados e rotina acelerada, as dietas detox voltaram ao centro das discussões...
Sucos naturais: nutrição concentrada no copo
A nutricionista do Oba Hortifruti, Thamires Lima, ensina combinações saudáveis e saborosas com as frutas da estação
Refrescantes, saborosos e...
Alimentação que acalma: como o que se come pode melhorar o humor e reduzir o estresse
A nutricionista do Oba Hortifruti, Lívia Nogueira, explica quais nutrientes atuam no equilíbrio emocional
A forma como nos alimentamos vai...
Uso de temperos naturais é alternativa para reduzir o consumo de sal no dia a dia
Exagerar na quantidade de sal pode trazer malefícios à saúde, como hipertensão, problemas renais, ósseos e retenção de líquidos
Todo...
Dia da Pizza: nutricionista do CEUB revela como celebrar a data sem sair da dieta
Especialista indica molhos frescos e substituição de ultraprocessados para comemorar a data sem culpa
Comemorado em 10 de julho, o...
Sorvete ou gelato: qual o melhor para o inverno?
Segundo especialistas, é um mito que as sobremesas frias causem gripes e resfriados ou que interfiram no sistema imunológico
O...
Açúcar, gordura e falta de exercícios: o combo perfeito da hipertensão
Cardiologista do Seconci-SP explica que a doença tem prevenção e está relacionada diretamente a hábitos saudáveis
A hipertensão afeta mais...
Páscoa e chocolate: vilão ou mocinho?
Com a chegada da Páscoa, o chocolate se torna uma das grandes estrelas das celebrações. Mas será que ele...
Harmonizações de Páscoa: cinco sugestões de vinhos e pratos para um almoço saboroso
Sommelière da Wine compartilha indicações de vinhos para os pratos salgados e chocolates
A Páscoa vai muito além do chocolate....
Alimentação pré-carnaval: Como preparar o corpo para os dias de folia?
Saiba quais alimentos devem ser consumidos para ter disposição durante o feriado
O feriado mais esperado do ano se aproxima....
