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Especialista em Mega Hair oferece aulas gratuitas de profissionalização no setor

Ricardo Callado
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Especialista em Mega Hair oferece aulas gratuitas de profissionalização no setor

Evento “Melhor Profissão na Área da Beleza” acontece a partir do dia 6 de junho 

Diante dos desafios encontrados no mercado de trabalho, a busca por abrir o próprio negócio, principalmente pelas mulheres, cresceu consideravelmente.

Segundo estudo do Instituto Brasileiro de Economia da Fundação Getúlio Vargas, o número de brasileiras em busca de emprego foi equivalente a 7,5 milhões de pessoas. A pesquisa mostra ainda que a taxa de inserção das brasileiras no mercado de trabalho está em 51,5%, sendo que a dos homens chegam a um pouco mais de 71%, demonstrando que a presença feminina é 20% menor. A pandemia infelizmente ampliou essa desigualdade, fazendo com que muitas mulheres fossem em busca de outras qualificações profissionais.

Como o mercado da beleza segue em constante ascensão, Alina Carmezim, especialista em extensões capilares e que comanda o curso Excelência em Mega Hair, o primeiro do setor a ter certificação pelo MEC, quer incentivar o aumento de profissionais qualificados no mercado e realiza de 6 a 13 de junho o evento virtual gratuito “Melhor Profissão na Área da Beleza”, que espera chegar a mais de 30 mil inscritos na turma de junho.

“O evento tem como objetivo oferecer aulas profissionalizantes para todos que desejam entrar no mundo do mega hair, um dos setores da beleza que está em expansão mundial, sem a necessidade de experiência prévia no ramo ou formação em cabeleireiro. Atualmente, há uma importante lacuna no mercado de mega hair para profissionais realmente capacitados. O evento online é um verdadeiro ponto de partida para quem deseja ter o próprio negócio já como verdadeiro especialista e conquistar independência financeira”, afirma Alina Carmezim.

Durante as três aulas exclusivas, os alunos aprendem tudo sobre a carreira, as principais técnicas que envolvem a aplicação de mega hair, além de entender como captar clientes e obter uma trajetória de sucesso para atingir o faturamento de 800 reais em 30 minutos, entre outros conteúdos.

As inscrições para o evento gratuito devem ser realizadas pelo link  https://www.alinacarmezim.com/a-melhor-profissao-da-area-da-beleza/org/

Sobre Alina Carmezim

Especialista em mega hair, professora e mentora. Largou a carreira jurídica para se dedicar a aumentar a autoestima das mulheres. A empresária é criadora do método Impercept, técnica de mega hair já usada no muito inteiro e comanda o curso Excelência em Mega Hair.

Alina é referência no segmento de extensões capilares com mais de 100 mil inscritos no seu canal do YouTube.

Mais informações: www.alinacarmezim.com

Instagram: @alinacarmezimacademy

 

 

Pré-candidato ao governo de Goiás, Mendanha participa de Festa do Divino em Luziânia

Ricardo Callado
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Pré-candidato ao governo de Goiás, Mendanha participa de Festa do Divino em Luziânia

O pré-candidato ao governo de Goiás, Gustavo Mendanha (Patriota), estará nesta sexta-feira (3) em Luziânia, na região metropolitana de Brasília, para participar da Festa do Divino Espírito Santo, importante evento religioso na cidade. A agenda está prevista para as 11 horas e o pré-candidato almoça junto aos participantes da festa.

Luziânia é maior cidade do Entorno Sul do DF. Mendanha tem intensificado as agendas de pré-campanha na região para ouvir a população e discutir um Plano de Gestão com propostas que vão garantir oportunidades e desenvolvimento aos moradores locais.

Em visitas anteriores, o governadoriável disse que assumirá os problemas da região, para que possa resolvê-los, assim como fez em Aparecida, a segunda maior cidade do Estado e que tinha uma realidade semelhante a da região metropolitana de Brasília.

“Estar na região me motiva ainda mais neste projeto, porque quando olho nos olhos deste povo, quando eu sinto a dor deles, eu entendo que estou na política para servir. Vamos mudar a realidade da região metropolitana de Brasília! Eu assumo a responsabilidade de cuidar deste lugar”, disse o ex-prefeito de Aparecida de Goiânia, que foi reeleito com 98,8% dos votos válidos, em visita recente.

De Luziânia, o pré-candidato segue para Silvânia, região da Estrada de Ferro, onde cumpre agenda ao lado de lideranças locais.

Plano de Gestão de Mendanha contempla Agência de Desenvolvimento da região Metropolitana de Brasília

Entre as propostas já estabelecidas no Plano de Gestão de Mendanha está a criação de uma Agência de Desenvolvimento da região Metropolitana de Brasília, composta por dez líderes locais que vão buscar soluções, a partir de um plano orçamentário próprio.

“Essa região faz parte do Estado de Goiás. O problema daqui não pode ser jogado de um lado para o outro. Quero fazer esse compromisso de criar um órgão para que as pessoas que conhecem a realidade possam trabalhar para mudar o rumo da história do entorno”, explicou Mendanha.

MEC oficializa adesão a exame internacional que avalia conhecimentos

Ricardo Callado
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MEC oficializa adesão a exame internacional que avalia conhecimentos
O ministro da Educação, Victor Godoy

O TIMMS avaliará estudantes do 4º e 8º

O Ministério da Educação (MEC) oficializou, nesta quinta (2), sua adesão ao Estudo Internacional de Tendências em Matemática e Ciências (TIMMS, sigla em inglês), exame que será aplicado em estudantes do 4º e do 8º ano. Segundo o ministro Victor Godoy, além de possibilitar uma visão sobre a situação da educação brasileira, o exame ajudará o país a recuperar aprendizagens perdidas durante a pandemia.

Ao aderir ao TIMMS, o Brasil se junta a outros 60 países que também aplicam a avaliação nas áreas de matemática e ciências. “Naquela máxima de não gerimos o que não medimos, temos feito importantes avanços para colocar o Brasil nas grandes avaliações internacionais”, disse o ministro durante a cerimônia de adesão ao exame.

“Participaremos desta 8ª edição ano que vem, para avaliar e compreender melhor a educação do Brasil e [para vermos] como nos posicionamos em relação aos demais países. Não só avaliaremos o percurso acadêmico e profissional [dos estudantes], mas o próprio desenvolvimento sociocognitivo”, disse.

De acordo com o ministro, “serão resultados úteis para governo, escolas e professores que ajudarão na recuperação das aprendizagens perdidas durante o processo da pandemia”.

O exame ocorrerá em ciclos de quatro anos, o que possibilitará uma base de comparação sobre a evolução alcançada pelos estudantes ao longo dessa trajetória.

GDF capacita em gastronomia 247 mulheres em situação de vulnerabilidade

Ricardo Callado
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GDF capacita em gastronomia 247 mulheres em situação de vulnerabilidade

Parceria da Secretaria da Mulher com o Instituto BRB, o projeto Mão na Massa irá oferecer, no segundo semestre, treinamentos na área de moda e beleza

Lucimara Borges encheu os olhos de lágrimas ao relembrar a trajetória como empreendedora. Ela vendia bolos no pote, simples, por falta de técnica. Agora, oferece um cardápio de tortas e bolos confeitados, graças aos aprendizados que adquiriu no curso Mão na Massa.

A confeiteira pediu o microfone na entrega de certificados do projeto para agradecer aos colegas, professores e às facilitadoras que a incentivaram e acompanharam ao longo da capacitação com carga horária de 150 horas. Ela se matriculou nas aulas de técnicas de confeitaria e, nesta quinta-feira (2), recebeu o diploma ao lado das outras alunas que concluíram os cursos de bolos caseiros, bombons e trufas e cozinheiro básico.

O Mão na Massa é resultado de um acordo de cooperação entre a Secretaria da Mulher (SMDF) e o Instituto BRB, destinado a oferecer cursos para mulheres em situação de vulnerabilidade. A iniciativa é parte de outro projeto, o Rede Sou + Mulher, que visa promover o empreendedorismo e a autonomia econômica das mulheres.

Alunas aprenderam técnicas de confeitaria | Foto: Divulgação/SMDF

A secretária da Mulher, Vandercy Camargos, reforçou a importância da capacitação e da promoção da autonomia econômica feminina. “Faz parte do trabalho da nossa secretaria possibilitar oportunidades para as mulheres. É isso o que estamos fazendo: oportunizando recomeços e novas conquistas”, disse.

A presidente do Instituto BRB, Leila Cristina Republicano, fez questão de parabenizar as participantes e destacou que o Mão na Massa é o ponto de partida para que as mulheres alcancem seus sonhos e cresçam profissionalmente.

As recém-formadas ainda participaram de duas palestras. Uma sobre educação financeira, com o consultor financeiro do Instituto BRB Manoel Antônio de Macedo, e outra sobre enfrentamento à violência doméstica, ministrada pela coordenadora de Promoção da Mulher, da Secretaria da Mulher, Luene Garcia.

A secretária da Mulher, Vandercy Camargos, reforçou a importância da capacitação e da promoção da autonomia econômica feminina

Com a entrega de certificados, o projeto encerrou as últimas turmas do módulo de gastronomia, que também ofereceu curso de pizzas e esfirras. Ao todo, foram capacitadas 247 mulheres nesta primeira etapa. No segundo semestre, o projeto iniciará um novo módulo. Desta vez, com formações voltadas para a área de moda e beleza.

Preparação profissional e psicossocial

Mais do que um curso técnico de gastronomia, além das aulas práticas ministradas pelo Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial (Senai), as alunas do Mão na Massa assistem a palestras de empreendedorismo, inovação, atuação profissional, dentre outros.

Ao final do treinamento na cozinha, as alunas participam do curso Realize, realizados em três encontros, no Espaço Empreende Mais Mulher, em Taguatinga. A proposta do Realize, ministrado por pedagogos e psicólogas da SMDF, é treinar as habilidades socioemocionais das futuras empreendedoras.

*Com informações da Secretaria da Mulher

 

 

FNDE libera recursos para novas matrículas na educação infantil

Ricardo Callado
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FNDE libera recursos para novas matrículas na educação infantil

Doze municípios serão contemplados

O Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação (FNDE) divulgou, nesta quinta-feira (2), a lista dos municípios que estão aptos a receber o pagamento do recurso de apoio à manutenção de novas matrículas em turmas da educação infantil – creches e pré-escolas.

A verba é destinada a instituições educacionais públicas ou filantrópicas sem fins lucrativos conveniadas com o Poder Público que tenham cadastradas novas matrículas em novas turmas e que ainda não foram contempladas com recursos do Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica e de Valorização dos Profissionais da Educação (Fundeb).

Segundo a Portaria 121/22, serão distribuídos pouco mais de R$ 18 milhões a 12 municípios de 12 estados brasileiros – Amazonas, Bahia, Ceará, Maranhão, Mato Grosso, Pará, Paraíba Pernambuco, Piauí, Rio de Janeiro, Roraima e Rio Grande do Sul.

 

Taxa de turnover: o que é e como combater?

Ricardo Callado
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Taxa de turnover: o que é e como combater?

Alisson, CEO da abler, revela os principais pontos de atenção relacionados ao assunto e oferece soluções que podem mudar os resultados

Toda empresa tem uma taxa de turnover, que representa a rotatividade de colaboradores que saem da organização em determinado período de tempo. O conceito é saudável até certo ponto e varia de empresa para empresa, mas altas taxas podem indicar um ponto de atenção, seja na administração, estrutura, remuneração ou até mesmo em questões motivacionais.

Para Alisson Souza, CEO da abler, startup que visa trazer produtividade aos processos seletivos, um dos motivos que causam um turnover elevado pode ser relacionado à gestão da empresa. “O setor de RH pode analisar essa questão através de uma pesquisa de clima entre os funcionários de determinados setores, por exemplo, identificando que existe uma insatisfação com a liderança, que o clima não está positivo ou que há uma falta de engajamento por parte dos colaboradores. Com isso, é possível tomar a melhor decisão com base nos resultados apresentados pelas pesquisas”, relata.

Para o CEO, a alta taxa de turnover motivada por questões salariais também pode ser identificada através de pesquisas realizadas pelo RH da organização. “Nesses casos, uma alternativa pode ser a implementação de benefícios flexíveis, sendo um complemento financeiro que visa auxiliar nessa insatisfação gerada pela política salarial. No entanto, tão importante quanto realizar essas alterações, é ouvir os colaboradores e entender um pouco mais sobre os motivos que geram essa falta de satisfação, podendo agir na raiz do problema”, pontua.

Quando a alta é gerada involuntariamente, ou seja, com a própria empresa desligando funcionários frequentemente, os problemas podem ser outros. “O número pode ser causado por processos seletivos mal realizados, em que não houve uma análise comportamental ou validação técnica efetiva, fazendo com que os candidatos sejam desligados posteriormente. Nesse caso, é necessário reavaliar os processos de recrutamento e identificar exatamente onde estão as falhas”, revela Alisson.

De acordo com o empreendedor, alguns setores da indústria possuem uma alta taxa de rotação devido a algumas particularidades. “Em alguns casos os altos números de turnover, infelizmente, são comuns. Na construção civil, por exemplo, existe uma sazonalidade na demanda, fazendo com que a rotação de profissionais seja maior que em outras áreas de operação”, lamenta.

O especialista afirma que o RH das empresas é o principal setor que pode contribuir para uma evolução nesse cenário. “Registrar e analisar todos os turnovers é o primeiro passo para o RH passar a contribuir e tomar ações decisivas em relação a essas questões, identificando falhas que possam estar acontecendo entre a empresa, equipes e gestores”, finaliza.

Sobre Alisson Souza

Apaixonado por inovação, negócios digitais e R&S, Alisson trabalha há 15 anos no mercado de Tecnologia, sendo os oito últimos no mercado de Recrutamento e Seleção, quando exerceu o cargo de gestor de Tecnologia da Informação em uma das maiores consultorias de Recrutamento e Seleção do Brasil. É pós-graduado em Startups e Future Management pela HSM University. No final de 2017 cofundou a abler, plataforma para Recrutamento e Seleção (SaaS – ATS) completo para o RH amigável para as pessoas candidatas. Neste negócio já auxiliou mais de 2.000 recrutadores a fecharem mais de 55 mil vagas.

Sobre a abler

Por quase dez anos, os fundadores atuaram no setor de recursos humanos. Essa bagagem trouxe experiências, vivências e principalmente, um olhar tecnológico sobre as dores do setor. No ano de 2016, a inconformidade com as necessidades da área de RH os impulsionou a iniciar a criação da abler, desenhando um software de recrutamento e seleção olhando para as maiores dores da área.  Nestes quatro anos, a abler já conquistou mais de 300 clientes por todo o Brasil e mais de 55 mil vagas já foram fechadas através da plataforma, conquistando um tempo médio de 8 dias para o fechamento de vagas. Hoje, o software disponibiliza um banco de talentos mais completo, sendo mais de 3 milhões de profissionais cadastrados.

Mudança de comportamento do consumidor requer que empresas invistam em hiperautomação

Ricardo Callado
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Mudança de comportamento do consumidor requer que empresas invistam em hiperautomação

Questão da privacidade dos dados é preocupação de 96% das pessoas

Em todo o mundo, as empresas estão investindo em hiperautomação, unindo as tecnologias de Inteligência Artificial (IA), big data, advanced analytics e machine learning para automatizar seus processos internos e melhorar a relação com clientes e fornecedores. Prova disso é um recente estudo do Gartner, que aponta que há uma tendência de 65% de aumento no ritmo da digitalização nos próximos anos, tendo a robotização mais potencial de impacto na próxima década. Um dos motivos para a mudança de comportamento, segundo uma pesquisa conduzida pelo The Harris Poll, para a IBM, está no controle de dados, uma vez que 96% dos consumidores afirmam ter preocupação com a privacidade.

Há, também, o fato de que as empresas devem atuar em concordância com as legislações vigentes, das três esferas de poder, as quais passam por ininterruptas mudanças, demandando um trabalho árduo de atualização, caso seja feito manualmente, além de estar sujeito a falhas humanas. Quem explica melhor é Emauri Gaspar, Co-Founder da Run2biz, empresa especializada em promover e aumentar a automação em todos os processos de negócio: “A ideia é liberar as pessoas de tarefas manuais repetitivas e, para isso, ao invés de automatizar tarefas isoladas, a hiperautomação está presente em um leque mais amplo de ações”.

Ele lembra que desde muito antes da Revolução Industrial, as empresas já procuravam formas melhores de fazer e entregar seus bens e serviços. Da máquina a vapor, passou-se para a combustão interna e, depois, para a eletricidade. No fim do século passado, veio a digitalização e a automação de processos na produção, em todas as escalas. “E, agora, mais recentemente, estamos na era da robotização e da internet das coisas, impulsionada pelo imediatismo de todos nós, consumidores; pela necessidade, visto que o trabalho braçal está sendo deixado de lado; e pela busca incessante da economia de energia e de recursos naturais, já que, por meio da tecnologia, é possível desenvolver formas capazes de produzir bons produtos ao menor custo possível”.

Emauri Gaspar

 Entretanto, grande parte das pessoas físicas e jurídicas tem receio em se abrir para esta tendência por acreditar que as soluções da Artificial Intelligence for IT Operations (AIOps) irão superar a inteligência humana. Mas isso não acontecerá, segundo Emauri: “A ideia da IA é possibilitar conexão simultânea de múltiplas fontes de dados e diversos dispositivos, auxiliando as empresas a impedir potenciais interrupções e problemas de desempenho que impactam negativamente as operações, tanto na experiência do cliente quanto nos resultados financeiros. Em hipótese alguma ela substituirá a mente humana. Pelo contrário: seremos cada vez mais apoiados para trabalhar de modo assertivo e poderemos colocar nosso empenho e sensibilidade nas atividades estratégicas – onde a máquina nunca será capaz de nos alcançar”.

Então, a partir do momento em que alavancam as AIOps, as empresas percebem, em poucos dias, os benefícios trazidos pela oportunidade de ter projeções para a tomada de decisões de maneira autônoma, como aponta um levantamento da Enterprise Management Associates, que diz que 81% dos negócios que adotaram AIOps relataram retorno positivo sobre o investimento e 42% afirmaram que o valor entregue pelas aplicações excede “drasticamente” os custos.

Mais sobre a Run2biz

O propósito da Run2biz é frear as falhas humanas nas empresas, principalmente nas de grande e médio porte, visto que uma operação errada pode causar muitos prejuízos e perda de imagem no mercado. Por isso, ela conta, em seu portfólio, com produtos como o 4Biz Service Management, por exemplo, pensado especialmente para ofertar processos como a gestão de mudanças e garantir a segurança necessária aos dados dos negócios. Além disso, a Run2biz vem obtendo a chancela de seus clientes com o produto Simon, tecnologia AIOps, que performa uma série de ações autônomas, tanto na observabilidade quanto na tomada de decisões. Saiba mais em: https://br.run2biz.com/ aiops-gestao-de- infraestrutura-de-ti/

Economia segue em recuperação com crescimento robusto, diz secretaria

Ricardo Callado
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Economia segue em recuperação com crescimento robusto, diz secretaria

PIB cresceu 1% no primeiro trimestre deste ano, segundo o IBGE

A economia brasileira segue em processo de recuperação, após retomada em 2021, mesmo com os impactos do conflito do Leste Europeu e os efeitos remanescentes da pandemia de covid-19. A avaliação é da Secretaria de Política Econômica (SPE) do Ministério da Economia, que avaliou os resultados do Produto Interno Bruto (PIB), divulgados hoje pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

O PIB, a soma de todos os bens e serviços produzidos no país, cresceu 1% no primeiro trimestre deste ano, na comparação com o trimestre anterior. Na comparação com o primeiro trimestre de 2021, a economia do país cresceu 1,7%.

“Após a vigorosa retomada da atividade em 2021, quando a economia brasileira registrou alta de 4,6% no PIB e confirmou a recuperação econômica em “V”, o início de 2022 manteve o robusto crescimento da atividade apesar do ambiente de incerteza gerado pelos reflexos da guerra entre Rússia e Ucrânia”, diz a secretaria, na Nota Informativa – Consolidação da retomada econômica, divulgada nesta quinta (2).

A SPE destaca ainda que a atividade econômica brasileira “mostrou-se positiva no primeiro trimestre de 2022 em vários ramos, em especial na indústria e nos serviços, confirmando o reaquecimento da atividade e de melhora no ambiente de negócios”. “Esse movimento trouxe reflexos positivos na expectativa de empresários e consumidores para os trimestres seguintes”, acrescentou.

A secretaria diz ainda que o crescimento de longo prazo da economia brasileira depende “fundamentalmente da consolidação fiscal” (redução da relação entre dívida e PIB) e de “importante agenda de reformas pró-mercado: abertura econômica, privatizações e concessões, melhora dos marcos legais e aumento da segurança jurídica, melhor ambiente de negócios e redução da burocracia, correção da má alocação de recursos e facilitação da realocação de capital e trabalho na economia”.

Escolas públicas do DF receberão mais 400 educadores sociais voluntários

Ricardo Callado
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Escolas públicas do DF receberão mais 400 educadores sociais voluntários

Portaria publicada nesta quinta (2) fortalece o quadro para atender aos estudantes da Educação em Tempo Integral, da Educação Infantil, do Ensino Fundamental e da Educação Especial

A secretária de Educação do Distrito Federal, Hélvia Paranaguá, assinou a Portaria nº 552, que disponibiliza mais 400 educadores sociais voluntários (ESVs) para atender as unidades escolares. O texto, publicado no Diário Oficial do Distrito Federal (DODF) desta quinta-feira (2), também estabeleceu que o quantitativo de educadores para atender aos estudantes da Educação em Tempo Integral, da Educação Infantil, do Ensino Fundamental e da Educação Especial, será distribuído por Coordenação Regional de Ensino, seguindo a tabela do DODF.

Na primeira etapa, foram disponibilizados, da listagem oficial, 2.667 educadores. Na segunda, 1.433 e, hoje, mais 400 para contemplar aqueles estudantes que, nas etapas anteriores, não estavam na rede ou estavam em processo de avaliação

De acordo com a subsecretária de Planejamento, Acompanhamento e Avaliação, Mara Gomes, a programação da Secretaria de Educação (SEEDF) para a distribuição dos ESVs em 2022 foi elaborada com base no quantitativo de pessoas com deficiência registrado no I-Educar. “Foi realizado um chamamento global, registrado em sistema e um escalonamento para que as coordenações regionais tivessem tempo de verificar, escola por escola, a necessidade local”, pontuou.

Na primeira etapa, foram disponibilizados, da listagem oficial, 2.667 educadores. Na segunda, 1.433 e, hoje, mais 400 para contemplar aqueles estudantes que, nas etapas anteriores, não estavam na rede ou estavam em processo de avaliação. “Com essa portaria se encerra o ciclo de chamamento de educadores sociais voluntários, pois esses últimos serão encaminhados para resolver os casos pontuais”, concluiu Mara.

Apoio aos estudantes

A atuação dos ESVs dentro das escolas regulares deve acontecer exclusivamente para auxiliar em atividades cotidianas, como alimentação, locomoção e higienização dos estudantes com deficiência ou com Transtorno do Espectro Autista (TEA). Atuam, ainda, no contraturno das escolas de tempo integral, nos momentos de refeição e de atividades pedagógicas.

O educador social voluntário recebe R$ 30 por dia, em quatro horas de atuação, como ressarcimento exclusivo para alimentação e transporte. Com isso, esse ressarcimento pode chegar a R$ 600 por mês ou a R$ 1,2 mil para quem tem dois termos de colaboração firmados. Para evitar a contratação de apadrinhados, a Secretaria de Educação determinou que a escolha dos candidatos se desse mediante uma pontuação a partir da análise dos currículos, sem que os recrutadores pudessem ver o nome do candidato, só revelado após ele ser selecionado.

*Com informações da Secretaria de Educação

 

Meu filho não come. E agora?

Ricardo Callado
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Meu filho não come. E agora?

Neste episódio, a Dra. Fernanda Doreto dará mais detalhes sobre como fazer a introdução alimentar e como ajudar seu filho a comer melhor

Alimentação na infância tem relação direta com a introdução alimentar, os hábitos alimentares e importância das refeições nas rotinas da família. Ter o exemplo de adultos que comem de forma saudável, trazer a criança desde cedo para ajudar no preparo dos alimentos, horários fixos e rotina de refeições em família desde que a criança começa a se alimentar são ótimas estratégias para ensinar a devida importância de uma alimentação saudável e variada.

Introdução alimentar

A introdução alimentar é um momento de grandes mudanças para a criança, pois tudo que ela conhece é como sugar o peito ou a mamadeira e é isso que ela relaciona a matar a fome. Desta forma, é preciso compreender que alguns bebês podem ter dificuldades em se adaptar a este novo método.

Além disso, texturas diferentes geram sensações diferentes na boca, sensações que podem ser boas ou ruins. Por isso é importante ter muita paciência e compreender que é uma fase de aprendizado que, muitas vezes, não acontece logo de cara.

Como faço para o meu bebê comer melhor?

  1. Criança precisa ter fome para comer, sendo assim, a partir da introdução alimentar as mamadas precisam ter horários, assim como as refeições, para que uma coisa não atrapalhe a outra
  2. O bebê estava acostumado a somente sugar, se ele fizer o mesmo movimento com a língua para comer, ele vai cuspir a comida. isso não significa que ele não gosta, ou está recusando, mas sim que vai precisar de um tempo para entender como mastigar e engolir.
  3. Não se esqueça que oferecer alimentos variados, de forma separada, ensinando o que é cada um deles, é um passo importante para que o bebê conheça bem os alimentos e dê menos trabalho para comer mais tarde.
  4. É muito importante para esse momento é a refeição social desde o início. Comer sozinho é chato! coloque o bebê para fazer as refeições com as outras pessoas da casa, o exemplo das outras pessoas se alimentando ajuda muito neste aprendizado.
  5. Não dê a mamada logo após a refeição, se você acha que não foi o suficiente ou se o bebê pede para mamar logo depois, ofereça mais comida, com o tempo ele vai entender que a comida é uma substituição para a mamada naquele horário.
  6. Não se esqueça que a maior parte das vezes não são as crianças que comem muito devagar e sim os adultos que estão acostumados a comer rápido demais.

Crianças de 2 a 3 anos

Crianças a partir de 2-3 anos recusam aquilo que não conhecem. Se ela não se lembra do alimento vai dizer que não gosta, mesmo sem nunca ter colocado na boca e, se puder escolher, vai querer sempre os mesmos alimentos, o que leva a falta de muitos nutrientes em sua alimentação.

Sendo assim, como faço para meu filho comer melhor?

  1. Lembre-se sempre: alimentar-se tem que ser um prazer e não uma obrigação, tornar o horário da refeição em uma tortura para a criança, pode fazer aparecer transtornos alimentares na vida adulta e não vai resolver o problema
  2. Refeições precisam ter horários para que uma refeição não atrapalhe a outra, este intervalo deve variar entre 2 e 4 horas, de acordo com a fome da criança e as rotinas da casa. alguém que toma café da manhã às 11 horas, não vai ter fome para almoçar meio-dia. Beliscar entre as refeições também dificulta a aceitação, leite, bolachas, pães ou mesmo frutas devem ser consumidos nos horários de lanche e não entre eles.
  3. Precisamos provar 10 a 12 vezes um alimento para poder decidir se gostamos ou não dele, sendo assim, faça um acordo com a criança: durante uma semana você irá apresentar um mesmo alimento para ela em todas as refeições e ela deverá provar pelo menos um pedaço, no final desta semana ela decidirá se gosta ou não deste alimento.

E por fim é sempre importante lembrar que criança precisa de rotina e regras, e isso também vale para a alimentação. Hábitos saudáveis de alimentação precisam ser ensinados e praticados desde a introdução alimentar. Mesmo assim, se a alimentação do seu filho é um desafio no momento, não desista! se estas discas ainda não forem o suficiente, converse com seu pediatra ou nutricionista sobre o assunto.

 

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