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Belo Horizonte sedia o COMPOL: Encontro de especialistas explora a IA na estratégia política

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Marcelo Senise, marketeiro brasiliense, leva a onteligência artificial ao Centro das Atividades do COMPOL Minas Gerais

O cenário político se agita à medida que a capital mineira, Belo Horizonte, se prepara para receber um dos eventos mais significativos no campo da comunicação política e institucional no Brasil, o COMPOL. Este encontro, que acontecerá nos dias 8 e 9 de novembro de 2023, reúne uma série de especialistas de renome nacional, trazendo à tona temas cruciais para o panorama político e de comunicação.

Nascido em Florianópolis, com o congresso Summit Cidades em junho deste ano, o COMPOL escolheu Belo Horizonte como a sua primeira sede no sudeste do Brasil. O evento congregará mais de cinquenta especialistas em comunicação, marketing, estratégia política, imprensa, bem como assessores de comunicação, especialistas jurídicos e autoridades dos poderes executivo, legislativo e judiciário. Trata-se de uma oportunidade singular para a troca de conhecimento e construção de redes de contatos.

Um dos temas que deve dominar esta edição, gira em torno da crescente influência da Inteligência Artificial (IA) no marketing político, seguindo a tradição do COMPOL de abordar assuntos inovadores e de relevância. O evento ganha ainda mais destaque com a confirmação da participação do renomado marqueteiro Marcelo Senise, especialista em IA e nascido em Brasília. Senise é amplamente reconhecido por suas contribuições à aplicação da IA no cenário político e é uma das atrações principais do congresso.

Marcelo Senise compartilhou sua visão sobre a IA e sua relevância na política, afirmando: “A Inteligência Artificial é uma ferramenta poderosa que está revolucionando a forma como os políticos se conectam com seus eleitores e moldam suas estratégias. No COMPOL, exploraremos como a IA pode ser empregada para otimizar as estratégias políticas e envolver o público de maneira mais eficaz.”

Com a proximidade das eleições municipais de 2024, o COMPOL se torna um espaço fundamental para discutir os desafios da comunicação institucional e política, preparando profissionais para um último ano de mandato bem-sucedido. O evento oferecerá uma vasta gama de palestras e painéis, abordando tópicos como planejamento de comunicação, pesquisa e inteligência de dados, criação e produção de conteúdo, comunicação no setor público, posicionamento e narrativa política, tráfego pago, gestão de redes sociais, mobilização, assessoria de imprensa, gestão de crises, e, claro, a inteligência artificial.

Entre os palestrantes confirmados, encontram-se profissionais de destaque, como Lucas Pimenta, Fred Perillo, Fabrício Moser, Leandro Grôppo, e vários outros especialistas em suas respectivas áreas. O COMPOL oferece uma oportunidade única para a troca de experiências e exploração das últimas tendências em comunicação política.

O evento representa um marco para Belo Horizonte, mas também é uma oportunidade extraordinária para os profissionais de comunicação política e institucional de todo o Brasil. Além disso, com a inteligência artificial em destaque, o COMPOL promete enriquecer as discussões sobre como essa tecnologia está moldando o futuro do marketing político no Brasil e no mundo, tudo isso graças à presença marcante de Marcelo Senise, um brasiliense que está na vanguarda dessa revolução.

Coluna do Fluminense | Vitória reveladora dos defeitos

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Por Raimundo Ribeiro

O Fluminense foi a Volta Redonda enfrentar o Goiás, e Diniz insistindo com uma formação defensiva muito ruim, contando com Felipe Melo e Marcelo pelo lado esquerdo.

A fragilidade cobrou o preço e com 7 minutos o jogador do Goiás deu um baile em Marcelo, que não teve cobertura de Felipe Melo e abriu o marcador.

Aos 12 minutos foi exposta outra fragilidade da nossa defesa que é a bola alta, e o Goiás fez 2×0.

Aos 16 minutos, Felipe Melo diminui de cabeça, após cruzamento de escanteio.

Aos 20 minutos, Marlon fez o gol mas Árias estava impedido.

O Fluminense continuava com 70% da posse de bola, imprensava o Goiás no seu campo defensivo.

Marlon, Marcelo e Ganso errando muitos passes, e o sistema defensivo marcando muito mal, deixando o adversário receber a bola livre e pensar o que fazer.

Em resumo, é necessário colocar um lateral esquerdo (Diogo Barbosa) e adiantar Marcelo para o meio campo.

Aos 30 minutos, Felipe Melo sai machucado entrando Lima.

Prá variar, o soprador de apito Vuaden invertendo faltas, sempre contra o Fluminense.
A partida se torna um ataque contra defesa, com o Fluminense alugando o campo defensivo do Goiás.

Aos 36 minutos, Keno cruza e Árias empata.

Aliás, o Fluminense só ataca através de Keno.

Nas poucas vezes que o Fluminense é atacado, nosso sistema defensivo se mostra uma peneira.

Os atacantes não marcam, o meio campo marca à distância e naturalmente a defesa fica vendida.

Diniz precisa entender que Felipe Melo não consegue mais fazer uma marcação eficiente, e com isso não faz a cobertura de Marcelo.

Marcelo não é mais lateral, podendo render muito mais jogando solto no meio campo.
Além disso, todos os jogadores precisam marcar mais de perto os adversários para não deixar que pensem e criem.

Para este jogo, só é necessário colar alguém em Alano que é o jogador que cria para o Goiás. Voltamos para o segundo tempo com Diogo Barbosa no lugar de Marcelo.

Com 1 minuto, Diogo Barbosa acerta o cruzamento e Árias vira o placar.

Aos 3 minutos, Keno sofre pênalti que o próprio Keno converte.

Aos 16 minutos, Keno (o melhor em campo) faz o 5o. numa bela jogada individual.

Não tendo outra alternativa, o Goiás partiu prá cima expondo as falhas individuais de Marlon e Martineli.

Aos 21 minutos, sai Ganso para entrada de Alexsander.

Aos 22 minutos, noutra falha de Marlon, o Goiás diminui a diferença.

O jogo segue e o Fluminense vai empilhando oportunidades perdidas.

Aos 35 minutos, Cano faz um gol de cavadinha, mas o soprador de apito marca impedimento.

Aos 40 minutos saem Keno e Cano, entrando David Braz e Lelê.

Este jogo com vitória, mostrou que o time tem um grande poderio ofensivo, mas gritantes falhas defensivas.

No próximo sábado, às 21 horas vamos a Belo Horizonte, de preferência com um time mesclado, enfrentar o Atlético em busca de mais uma vitória.

Bora Fluzão 🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺

Raimundo Ribeiro
Apaixonado por futebol e, naturalmente Tricolor

BRB é líder em crédito imobiliário e atinge 55% de participação no mercado do DF

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Banco concedeu um total de R$ 3,3 bilhões em financiamentos no País

Brasília, 25 de outubro de 2023 – O BRB acaba de conquistar mais um recorde e fecha o terceiro trimestre de 2023 na liderança absoluta da concessão do crédito imobiliário no Distrito Federal, em valor financiado. Segundo dados da Associação Brasileira das Entidades de Crédito Imobiliário e Poupança (Abecip), o Banco chegou a 55,5% de Market Share, número que é quase o dobro da participação do segundo colocado no ranking do DF.

O ranking de setembro, divulgado pela Abecip, considera, ainda, a concessão de R$ 2,12 bilhões em financiamentos no acumulado entre janeiro e setembro deste ano, apenas no DF. O total nacional é de R$ 3,3 bilhões.

“O BRB assumiu o protagonismo do mercado imobiliário ainda em 2019 e tem consolidado essa liderança no DF ao mesmo tempo em que busca espelhar o resultado em outras regiões em que atua.”, afirma o presidente do BRB, Paulo Henrique Costa.

Mostrando a força de sua projeção nacional, o BRB já ocupa o 6º maior financiador do sonho da casa própria entre os brasileiros, com 6.830 unidades financiadas. Na região de Brasília, o número chegou a 3.626 unidades. Apenas em Goiás e na Paraíba, o BRB concedeu empréstimos para aquisição de 2.524 unidades, sendo 482 no estado nordestino no qual o BRB ainda é recém-chegado e já ocupa a 2ª colocação.

O presidente do BRB comenta, ainda, que a liderança no imobiliário é resultado do compromisso do Banco de promover a melhor experiência para o cliente. “Os números são consequência do investimento do Banco na agilidade, na inovação, na desburocratização. Por isso, é motivo de muito orgulho comemorar cada novo marco atingido”, acrescenta.

Saiba mais

O Banco segue com as melhores taxas do mercado para financiamento imobiliário, em 3 modalidades diferentes. As taxas em vigor são a partir de 9,30% + TR, a partir de 6,50% a.a. + IPCA ou a partir de 4,09% a.a. + poupança.

O BRB conta, ainda, com um simulador de financiamento imobiliário, além de ampla rede de atendimento, além dos correspondentes imobiliários no DF e em outros estados. As informações sobre as unidades de atendimento e o simulador podem ser acessados no site do Banco (www.novo.brb.com.br).

O percentual de financiamento é de até 80% do valor do imóvel e o prazo pode chegar a 420 meses. Destaque também para a carência de até 6 meses para o pagamento da primeira prestação, a possibilidade de financiamento de custas cartorárias e ITBI e a possibilidade de utilização de FGTS.

Governador Ibaneis Rocha toma posse no Conselho da Federação

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Grupo instalado nesta quarta tem o objetivo de promover a integração entre a União e os governos municipais e estaduais, além de debater caminhos nas reformas institucionais e econômicas

O governador Ibaneis Rocha foi empossado, na manhã desta quarta-feira (24), como membro do Conselho da Federação, grupo que terá como função integrar e promover a cooperação entre os governos municipais, estaduais e a União. O decreto que instalou o colegiado e deu posse aos seus 18 integrantes foi assinado pelo presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva, no Palácio do Planalto.

O Conselho da Federação foi instituído pelo decreto nº 11.495 de 18 de abril de 2023. O grupo, formado por representantes da União, dos estados e dos municípios, vai se reunir periodicamente para aprimorar as políticas públicas nacionais, superar as desigualdades ainda presentes no Brasil e tratar de reformas institucionais, necessárias ao desenvolvimento econômico e social sustentável do país.

Ibaneis Rocha: “Cada região do país tem características próprias. É importante termos um canal aberto para o debate de temas relevantes como a reforma tributária, para que possamos encontrar a fórmula ideal para todos, estados e municípios”| Foto: Renato Alves/ Agência Brasília

“A constituição desse fórum de debates, onde poderemos tratar de questões federativas, é de suma importância para nós todos”, avaliou Ibaneis Rocha. “Cada região do país tem características próprias. É importante termos um canal aberto para o debate de temas relevantes como a reforma tributária, para que possamos encontrar a fórmula ideal para todos, estados e municípios.”

O colegiado apresenta igual representação entre governadores, prefeitos e administração federal. O grupo é comandado pelo próprio presidente da República e conta também com a participação do vice-presidente Geraldo Alckmin e dos ministros Alexandre Padilha (Relações Institucionais), Rui Costa (Casa Civil), Fernando Haddad (Fazenda) e Simone Tebet (Planejamento e Orçamento).

A composição do conselho tem, ainda, Ibaneis Rocha representando o Fórum dos Governadores, outros cinco governadores de cada uma das regiões brasileiras, além de seis representantes dos municípios, sendo dois da Associação Brasileira de Municípios, dois da Confederação Nacional de Municípios e dois da Frente Nacional de Prefeitos. Após a assinatura do decreto, os integrantes participaram da primeira reunião do colegiado.

“Vivemos em um governo em que a seca da Amazônia não é um problema só daquele estado, é um problema do Brasil”Luiz Inácio Lula da Silva, presidente da República

“Estamos fazendo uma fotografia bonita do processo democrático aqui. Fazer política é fazer concessão, é conversar. Se a gente não fizer esse exercício, a gente não exerce a democracia”, observou o presidente Lula. “Vivemos em um governo em que a seca da Amazônia não é um problema só daquele estado, é um problema do Brasil. A violência no Rio de Janeiro não é só uma questão daquele estado, é de todos. É assim que esse país tem que ser gerido.”

Para o ministro das Relações Institucionais, Alexandre Padilha, a instalação do Conselho da Federação é um ato histórico, que marca, em definitivo, a manutenção de um diálogo federativo. “É uma felicidade ver que voltamos a ter uma imagem como essa, governadores e prefeitos de todos país unidos de forma civilizada para construir ações em prol do nosso país”, afirmou.

Composição do Conselho da Federação
→ Presidente – Luiz Inácio Lula da Silva, presidente da República
→ Vice-presidente – Geraldo Alckmin, vice-presidente da República

Membros
→ Alexandre Padilha, ministro das Relações Institucionais
→ Rui Costa, ministro-chefe da Casa Civil
→ Simone Tebet, ministra do Planejamento e Orçamento
→ Fernando Haddad, ministro da Fazenda
→ Ibaneis Rocha, governador do Distrito Federal (Fórum dos Governadores)
→ Renato Casagrande, governador do Espírito Santo (Consórcio de Integração Sul e Sudeste)
→ Eduardo Leite, governador do Rio Grande do Sul (Consórcio de Integração Sul e Sudeste)
→ Mauro Mendes, governador do Mato Grosso (Consórcio Brasil Central)
→ Helder Barbalho, governador do Pará (Consórcio Amazônia Legal)
→ João Azevedo, governador da Paraíba (Consórcio Nordeste)
→ Paulo Roberto Ziulkoski e Ivo Rezende Aragão (Confederação Nacional dos Municípios)
→ Edvaldo Nogueira Filho e Eduardo Paes (Frente Nacional de Prefeitos)
→ Ary José Vanazzi e José Ordinan Ortolan (Associação Brasileira de Municípios).

Samambaia e Paranoá comemoram aniversário e recebem investimentos do GDF

As duas cidades receberam mais de 300 milhões em investimentos do governo do DF. Paranoá completa 66 anos e Samambaia chega aos 34 anos

A Região Administrativa de Samambaia comemora 34 anos de sua fundação nesta quarta-feira (25), e sua transformação ao longo dos anos é notável. De um cenário de cerrado com poucas residências, muita poeira e infraestrutura precária, a cidade se desenvolveu em uma comunidade urbanizada, organizada e com um comércio próspero.

O tradicional corte do bolo está agendado para as 11h, encerrando uma semana de celebrações em comemoração ao aniversário da cidade. Samambaia, criada em 1989 para abrigar famílias oriundas de ocupações, tornou-se a 12ª região administrativa do Distrito Federal. Atualmente, é a segunda região administrativa mais populosa do DF, com 247.629 habitantes, representando 8,22% da população total.

Nos últimos anos, o Governo do Distrito Federal (GDF) investiu mais de R$ 211 milhões em setores essenciais como educação, saúde, infraestrutura, esporte e lazer em Samambaia. A educação foi um foco importante, com investimentos de R$ 65 milhões desde 2019 para reconstrução de escolas, manutenção das existentes e criação de novas unidades. Quatro Centros de Educação de Primeira Infância (Cepis) foram estabelecidos, e escolas antigas foram reconstruídas.

Além disso, melhorias nas escolas classe 411, 427 e 312 foram realizadas, incluindo a cobertura das quadras poliesportivas para maior conforto dos alunos. Na área de infraestrutura, investimentos de R$ 2 milhões foram direcionados para a melhoria da iluminação, com 40% da cidade já tendo lâmpadas de LED. Também foram reformadas mais de 6,5 mil metros de calçadas, e a cidade viu a inauguração de três campos sintéticos, 14 quadras esportivas, duas praças e 34 parquinhos infantis. Recentemente, um parque para animais de estimação também foi inaugurado.

Outro projeto notável é a construção do novo Restaurante Comunitário na Portelinha ADE Oeste, com um investimento de R$ 7,5 milhões. Quando concluído, o restaurante oferecerá café da manhã, almoço e jantar a preços acessíveis, beneficiando a comunidade local.

Os planos para a cidade continuam, incluindo a expansão do Metrô-DF em 3,6 km a partir do Terminal Samambaia, com um investimento estimado de R$ 343,7 milhões. Além disso, está em andamento a construção de uma unidade de saúde da Santa Casa de Misericórdia, e novas iniciativas estão sendo planejadas.

Paranoá completa 66 anos com investimentos em infraestrutura e mobilidade

A Região Administrativa do Paranoá celebra seus 66 anos de existência nesta quarta-feira (25) com investimentos significativos em melhorias na cidade. Nos últimos cinco anos, o Governo do Distrito Federal (GDF) destinou mais de R$ 105,6 milhões para aprimorar a qualidade de vida dos residentes.

Um dos projetos foi a revitalização da Avenida Paranoá, um importante ponto comercial da cidade, que recebeu cerca de R$ 20 milhões em melhorias, incluindo mudanças nas calçadas, estacionamentos, drenagem, ciclovia e pavimentação.

A duplicação da rodovia DF-250, com investimento de R$ 14,2 milhões, desafogou o tráfego de cerca de 30 mil motoristas. Além disso, a pavimentação asfáltica na VC-456, com um aporte de R$ 15 milhões, está em andamento, beneficiando cerca de 10 mil motoristas.

Outro projeto em destaque é a construção do Viaduto do Itapoã/Paranoá, que substituirá o balão de entroncamento das rodovias DF-001 e DF-015, com um investimento de cerca de R$ 33 milhões. Essa iniciativa melhorará a mobilidade de 30 mil motoristas diariamente.

Na área da educação, o Paranoá ganhou sua segunda creche rural, com capacidade para 35 crianças em regime integral ou em turnos matutino e vespertino. Além disso, está em construção a Escola Técnica do Paranoá, com capacidade para 2,4 mil alunos.

A cidade também recebeu melhorias na área de saúde, com a inauguração da Unidade Básica de Saúde 3 e uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA).

O Paranoá Parque está recebendo um campo sintético, e projetos de lazer e esporte têm transformado a cidade. A construção do Viaduto do Itapoã/Paranoá trará alívio ao tráfego, especialmente em horários de pico.

Distribuição de investimentos em Samambaia e Paranoá

Samambaia:

  • Educação: Mais de R$ 65 milhões desde 2019.
  • Infraestrutura: Investimento de R$ 2 milhões na melhoria da iluminação.
  • Recuperação de mais de 6,5 mil metros de calçadas, com aporte de R$ 1,1 milhão.
  • Criação de três campos sintéticos, 14 quadras esportivas, duas praças e 34 parquinhos infantis.
  • Parque para animais de estimação.
  • Construção do Restaurante Comunitário com investimento de R$ 7,5 milhões.
  • Expansão do Metrô-DF em 3,6 km com um investimento estimado de R$ 343,7 milhões.
  • Construção de unidade de saúde da Santa Casa de Misericórdia.

Paranoá:

  • Revitalização da Avenida Paranoá com investimento de cerca de R$ 20 milhões.
  • Duplicação da rodovia DF-250, com aporte de R$ 14,2 milhões.
  • Pavimentação asfáltica na VC-456, com investimento de R$ 15 milhões.
  • Construção do Viaduto

 

Lula demite Rita Serrano da Presidência da Caixa Econômica Federal

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A demissão ocorre após meses de pressão do presidente da Câmara, Arthur Lira, e de outros líderes do Centrão, que visavam assumir o comando do banco público

Brasília, 25 de outubro de 2023 – Durante uma reunião no Palácio do Planalto nesta quarta-feira (25/10), o presidente Luiz Inácio Lula da Silva demitiu a presidente da Caixa Econômica Federal, Rita Serrano. O encontro, que durou cerca de 50 minutos, contou com a participação do ministro da Casa Civil, Rui Costa.

A demissão de Rita Serrano ocorre após meses de pressão do presidente da Câmara, Arthur Lira (PP-AL), e de outros líderes do Centrão, que visavam assumir o comando do banco público.

Para substituir Rita, Lula indicará Carlos Antônio Fernandes, um funcionário de carreira do banco que já trabalhou com membros do PP em governos anteriores do Partido dos Trabalhadores. Fernandes assumiu a Secretaria-Executiva do Ministério da Integração Nacional em 2012, quando a pasta era liderada pelo deputado Aguinaldo Ribeiro (PP-PB), aliado de Arthur Lira.

O Planalto confirmou a demissão de Rita Serrano em nota oficial, na qual Lula agradeceu o trabalho e a dedicação dela à frente da Caixa Econômica. Durante sua gestão, Rita Serrano focou na recuperação da gestão interna e cultura da Caixa, valorizando os funcionários e expandindo o papel do banco em políticas sociais, enquanto aumentava a eficiência e a rentabilidade.

Carlos Fernandes assumirá o comando da Caixa com a missão de dar continuidade ao trabalho do banco na oferta de crédito e na execução de políticas públicas nas áreas sociais, culturais e esportivas.

A pressão de Arthur Lira sobre Rita Serrano aumentou recentemente devido a uma exposição promovida pela Caixa Cultural que continha uma colagem com críticas ao presidente da Câmara. A exposição retratou Lira dentro de uma lixeira, ao lado da senadora Damares Alves (Republicanos-DF) e do ex-ministro da Economia Paulo Guedes. Após a repercussão negativa, a Caixa decidiu cancelar a exposição.

Da Redação

No Dia Nacional do Macarrão, veja 14 formas de preparar uma boa massa

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Conheça 14 deliciosas e criativas receitas de massa, que vão transformar seu dia em uma verdadeira festa gastronômica

Você sabia que o macarrão, esse alimento versátil e amado por pessoas ao redor do mundo, tem um dia especial no Brasil?

Sim, o Dia Nacional do Macarrão é celebrado em 25 de outubro e foi instituído pela Lei n.º 13.050, de 8 de dezembro de 2014. Esta data tem como propósito não apenas homenagear a rica cultura gastronômica italiana, que deixou uma marca indelével na culinária brasileira, mas também promover o consumo dessa deliciosa massa.

Com sua variedade de formas, texturas e combinações de ingredientes, o macarrão oferece um universo de possibilidades culinárias. Neste texto, vamos te contar um pouco mais da história desse alimento e te mostrar 14 maneiras criativas de preparar essa iguaria, celebrando esse dia especial e toda a sua riqueza gastronômica.

Prepare-se para uma jornada de sabores que vai encantar seu paladar e celebrar uma das paixões culinárias mais universais!

Quais são as origens e as curiosidades do macarrão?

O macarrão é um alimento cujas origens remontam há tempos antigos e são objeto de debates entre diferentes culturas. Enquanto os chineses afirmam ter inventado o macarrão há mais de 4.000 anos, os italianos têm sua própria narrativa histórica.

Acredita-se que Marco Polo, um explorador italiano do século XIII, desempenhou um papel na introdução das massas na Itália após suas viagens à China, mas existem registros de massas italianas anteriores a esse período.

Independentemente de suas origens precisas, o alimento se tornou uma parte fundamental da culinária italiana e ganhou uma variedade de formas e tamanhos ao longo dos séculos.

Curiosidades sobre o macarrão

A história do macarrão é cheio de curiosidades cativantes!

Por exemplo, aqui no Brasil existe o Dia Mundial do Macarrão, celebrado em 25 de outubro, que destaca a popularidade global desse alimento. Além disso, o alimento vem em uma incrível diversidade de formas, desde os clássicos espaguetes italianos até os sobas japoneses e muito mais.

A distinção entre massa fresca e massa seca é notável, com a primeira feita com ovos, tornando-a mais macia e rica em sabor, enquanto a segunda é preparada apenas com farinha e água, tornando-a adequada para armazenamento a longo prazo.

O macarrão não é apenas uma fonte de energia em termos de carboidratos, mas também uma tela culinária versátil que pode ser apreciada em pratos salgados e doces, demonstrando sua capacidade de adaptação às diversas cozinhas e gostos em todo o mundo.

Quais são os tipos e as características das massas?

Existem muitos tipos de massas disponíveis, cada um com suas próprias características distintas, o que permite uma ampla variedade de pratos e sabores na culinária. Alguns tipos populares de massas e suas características são:

  1. Espaguete: Este é um dos tipos mais comuns de massa, caracterizado por seu formato longo e fino. É frequentemente servido com molhos à base de tomate, frutos-do-mar ou azeite de oliva.

  2. Fettuccine: Massa plana e larga, ótima para molhos cremosos, como o Alfredo.

  3. Penne: Um tipo de massa curta e cilíndrica, com extremidades cortadas em ângulo. É excelente para segurar molhos mais espessos e cheios de pedaços.

  4. Ravióli: Pequenos pedaços de massa recheados com uma variedade de ingredientes, como queijo, carne ou vegetais. São cozidos e, geralmente, servidos com molho.

  5. Tortellini: Semelhantes aos raviólis, mas têm um formato de anel ou umbigo, geralmente recheados com carne, queijo ou ervas.

  6. Linguine: Uma massa plana e fina, semelhante ao espaguete, mas um pouco mais larga. Combina bem com molhos à base de frutos-do-mar.

  7. Farfalle: Também conhecido como “gravatinha”, é uma massa curta em forma de borboleta ou laço. É frequentemente usada em saladas de macarrão.

  8. Lasanha: Massa plana e larga, muitas vezes usada em camadas em pratos de lasanha com molhos, carne e queijo.

  9. Cannelloni: Tubos de massa que podem ser recheados com uma variedade de ingredientes e, em seguida, assados com molho.

Cada massa tem suas próprias características de sabor e textura, tornando-a adequada para diferentes preparações culinárias e molhos. Experimentar diferentes tipos é uma ótima maneira de explorar a rica diversidade da culinária internacional.

Quais são as 14 formas de preparar a massa?

Que tal aprender a preparar uma massa? Confira 14 receitas e dicas:

1. Espaguete a Carbonara

  • Receita: Cozinhe o espaguete al dente e misture com gemas de ovo, queijo parmesão ralado, bacon frito e pimenta-preta.

  • Dica: Reserve um pouco da água do cozimento da massa para criar um molho sedoso.

2. Lasanha de vegetais

  • Receita: Monte camadas de massa de lasanha com legumes grelhados, molho de tomate e queijo. Asse até dourar.

  • Dica: Use uma variedade de legumes como abobrinha, berinjela e pimentão.

3. Ravióli de ricota com espinafre

  • Receita: Ravióli recheado com uma mistura de ricota e espinafre, servido com molho de tomate ou manteiga e sálvia.

  • Dica: Cozinhe o ravióli em água levemente salgada até que eles flutuem na superfície.

4. Fettuccine alfredo

  • Receita: Misture fettuccine cozido com um molho cremoso feito de manteiga, creme de leite e queijo parmesão.

  • Dica: Use manteiga de boa qualidade para um sabor autêntico.

5. Macarrão com pesto genovês

  • Receita: Misture massas cozidas com um molho de pesto feito com manjericão, pinhões, queijo parmesão, alho e azeite de oliva.

  • Dica: Torre os pinhões levemente para realçar o sabor.

6. Tortellini com molho de cogumelos

  • Receita: Cozinhe tortellini e cubra com um molho de cogumelos, alho, creme de leite e queijo parmesão.

  • Dica: Use uma variedade de cogumelos para um sabor mais complexo.

7. Espaguete ao alho e óleo

  • Receita: Cozinhe espaguete e misture com alho dourado em azeite de oliva, pimenta vermelha e salsa.

  • Dica: Não deixe o alho queimar; ele deve ficar dourado.

8. Penne com frango ao curry

  • Receita: Cozinhe penne e misture com pedaços de frango cozidos em um molho de curry cremoso.

  • Dica: Adicione legumes como espinafre ou pimentões para um toque extra.

9. Farfalle com tomate e manjericão

  • Receita: Cozinhe farfalle e misture com tomate-cereja, manjericão fresco, azeite de oliva e queijo feta.

  • Dica: Use tomates maduros para um sabor mais doce.

10. Soba com molho de soja e gengibre

  • Receita: Cozinhe soba e sirva com um molho de soja, gengibre ralado, cebolinha e nori picado.

  • Dica: Resfrie a massa sob água corrente após o cozimento para interromper o cozimento.

11. Udon com tempurá de vegetais

  • Receita: Cozinhe udon e sirva com tempurá de legumes crocantes e um caldo de dashi.

  • Dica: Faça o tempurá com batata-doce, abóbora e brócolis.

12. Macarrão com Queijo (Mac ‘n’ Cheese)

  • Receita: Cozinhe macarrão e misture com um molho cremoso de queijo cheddar.

  • Dica: Adicione pimenta ou bacon para um toque extra.

13. Linguine com frutos-do-mar

  • Receita: Cozinhe linguine e misture com frutos-do-mar, alho, azeite e vinho branco.

  • Dica: Use frutos-do-mar frescos como camarões, mexilhões e vieiras.

14. Cannelloni de Espinafre e Ricota:

  • Receita: Encha cannelloni com uma mistura de espinafre, ricota e noz-moscada, cubra com molho de tomate e queijo.

  • Dica: Cozinhe os cannelloni com cuidado para que não se rasguem.

Essas são apenas algumas ideias de preparações de massas, mas as possibilidades são infinitas. Experimente diferentes tipos de massa e molhos para descobrir suas combinações favoritas!

Quais são os benefícios e as recomendações do consumo de macarrão?

O macarrão pode ser uma parte saudável e deliciosa de uma dieta equilibrada quando consumido com moderação e combinado com ingredientes únicos.

Agora, confira alguns benefícios e recomendações relacionados ao consumo de macarrão:

Benefícios do consumo de macarrão

  • Boa fonte de carboidratos: O macarrão é uma excelente fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia sustentável ao longo do dia.

  • Baixo teor de gordura: A maioria das massas tem baixo teor de gordura, o que a torna uma escolha saudável para quem está preocupado com a ingestão de gordura.

  • Versatilidade: É versátil e pode ser combinado com uma variedade de ingredientes saudáveis, como legumes, proteínas magras, azeite de oliva e molhos à base de tomate.

  • Baixo teor de sódio e colesterol: O macarrão em si não contém sódio ou colesterol, tornando-o adequado para dietas com restrições desses nutrientes.

  • Fonte de fibras: Optar por massas de trigo integral aumenta o teor de fibras na refeição, o que pode ser benéfico para a saúde digestiva.

  • Nutrientes essenciais: O macarrão é uma fonte de nutrientes como ferro, magnésio e vitaminas do complexo B.

Recomendações para o consumo de macarrão

  • Escolha massas integrais: Optar por massas de trigo integral em vez de massas refinadas proporciona mais fibras e nutrientes, além de uma sensação de saciedade prolongada.

  • Controle o tamanho das porções: Evite porções excessivas de macarrão para manter o controle das calorias e do consumo de carboidratos.

  • Equilibre com outros ingredientes: Combine o macarrão com legumes, proteínas magras (como frango, peixe ou tofu) e molhos saudáveis para criar refeições balanceadas.

  • Use molhos saudáveis: Molhos à base de tomate, pesto com ervas frescas e azeite de oliva são opções mais saudáveis em comparação com molhos ricos em creme.

  • Evite o excesso de sal: Evite adicionar muito sal à água de cozimento da massa e aos molhos para reduzir a ingestão de sódio.

  • Varie a sua dieta: Não dependa apenas de macarrão como fonte de carboidratos. Incorporar uma variedade de alimentos em sua dieta é fundamental para uma nutrição equilibrada.

  • Aprecie com moderação: O consumo equilibrado de macarrão como parte de uma dieta geralmente saudável é a chave. Lembre-se de que a moderação é importante em todas as áreas da alimentação.

É importante lembrar que as recomendações dietéticas podem variar de pessoa para pessoa, dependendo das necessidades individuais de saúde e preferências alimentares. Portanto, é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde ou nutricionista para orientações personalizadas sobre sua dieta.

O macarrão, com sua versatilidade, sabor e história fascinante, é um alimento que transcende fronteiras culturais e é apreciado em todo o mundo. Ao comemorarmos o Dia Nacional do Macarrão, é uma oportunidade de celebrar não apenas a rica herança culinária italiana, mas também a capacidade universal dessa massa de nos encantar e unir através do prazer da comida.

Lembre-se de que, ao saborear suas preparações de macarrão, equilíbrio e moderação são a chave para aproveitar todos os benefícios que essa iguaria pode oferecer em uma alimentação saudável e deliciosa.

Então, levante seu garfo, desfrute das inúmeras formas de preparar a massa e celebre a diversidade da culinária que o macarrão nos proporciona. Buon appetito!

Obras de saneamento do DF terão investimentos de mais de R$ 330 milhões

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Deputados distritais aprovaram aplicação de recursos de organismos externos para a Caesb, que fará melhorias em estações de tratamento de esgotos e no sistema de distribuição de água

A população do Distrito Federal será beneficiada com importantes investimentos em saneamento básico para os próximos cinco anos. O Projeto de Lei nº 696/2023, que autoriza a Caesb a contrair uma operação de crédito externo junto do KfW – Entwicklungsbank – Banco de Desenvolvimento Alemão, foi aprovado, em dois turnos na tarde desta terça-feira (24), pelo Plenário da Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF).

Com o investimento aprovado de R$ 331,25 milhões de reais, a Caesb poderá realizar melhorias nas Estações de Tratamento de Esgoto (ETEs) Melchior, Paranoá, Recanto da Emas, Brazlândia, Gama, Norte e Sul, a um valor de R$ 273,25 milhões. Nos próximos cinco anos, também serão investidos R$ 49,5 milhões para ações de redução do índice de perdas de água e mais R$ 8,5 milhões para investimentos na companhia. Tais iniciativas irão permitir a Caesb atender ao Plano Distrital de Saneamento Básico do DF (PDSB), ao Plano de Exploração, às Metas Regulatórias, assim como aos objetivos do Planejamento Estratégico e do Plano de Negócios da Empresa.

Para o presidente da Caesb, Luís Antônio Reis, essa conquista na CLDF é de suma importância para a população do Distrito Federal e para a Companhia. “Essa aprovação foi resultado de um Projeto de Lei encaminhado pelo governador do Distrito Federal, Ibaneis Rocha. É preciso agradecer também aos deputados pela compreensão e pelo voto favorável. Esses recursos irão permitir a implementação de um conjunto de ações que vão aumentar a capacidade da companhia em tratar os esgotos, melhorar a eficiência energética nas Estações de Tratamento de Esgotos, reduzir as perdas no Sistema de Abastecimento de Água e diminuir os custos com energia elétrica na companhia. Tudo isso será feito atendendo aos critérios de proteção do meio ambiente e combate às mudanças climáticas”, comemora o presidente.

Ibaneis Rocha e ministro dos Transportes anunciam duplicação do trecho da BR-080

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Obra consta no Plano de Governo 2023 – 2026 e faz parte do novo Programa de Aceleração do Crescimento. Investimento será de R$ 315 milhões no alargamento de trecho de 24 km

O governador Ibaneis Rocha anunciou a duplicação da BR-080 em reunião com o ministro dos Transportes, Renan Filho, nesta terça-feira (25). A obra contempla trecho de 24 quilômetros, entre o entroncamento com a DF-001, em Taguatinga, e a divisa do DF com Goiás, próximo ao Povoado da Vendinha. A empresa responsável pela intervenção já foi contratada e o projeto já está pronto, restando apenas a aprovação do licenciamento ambiental. A medida beneficiará 80 mil motoristas diariamente.

O alargamento da via faz parte do Plano de Governo 2023-2026 e foi incluída no novo Programa de Aceleração do Crescimento (PAC), lançado pelo governo federal em agosto deste ano. “Foi o único pedido que eu fiz para o presidente, a inclusão (da duplicação da BR-080) no PAC. E, graças a Deus, fomos atendidos pelo presidente Lula. E nós vamos agora iniciar essa obra”, afirmou o governador Ibaneis Rocha.

A medida beneficiará 80 mil motoristas diariamente | Foto: Arquivo/Agência Brasília

“Nós estamos com quase tudo pronto, só aguardando o licenciamento ambiental, que sairá nos próximos dias para, este mês de novembro, darmos a ordem de serviço, o que vai ser muito importante para Brazlândia e para o desenvolvimento de todo o Distrito Federal”, salientou o ministro dos Transportes. “É uma parceria do Governo do Distrito Federal, o GDF, com o governo federal, por determinação do presidente (Luiz Inácio) Lula (da Silva), nós vamos trabalhar para fazer essa obra”.

A BR-080 é a única saída do DF que ainda não é duplicada e já registrou diversos acidentes de trânsito. Por isso, a importância da obra como forma de garantir mais segurança para os motoristas e melhorar a ligação da área leste do DF com Goiás e demais estados da região, como Tocantins e Mato Grosso. Além disso, contribui com o desenvolvimento da região onde a agricultura tem grande relevância para a capital. Em 2022, o GDF executou 8,2 km de alargamento da BR-080, no trecho da DF-001 na saída da Estrutural e que dá acesso ao 26 de Setembro.

Também participaram da reunião, realizada no Ministério dos Transportes, o secretário de Governo, José Humberto Pires de Araújo, o deputado federal Rafael Prudente e o deputado distrital Iolando Almeida.

Mega-Sena acumula e prêmio vai a R$ 60 milhões

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A quina teve 38 apostas ganhadoras, e cada uma vai receber R$ 90.552,96. Já a quadra registrou 2.775 apostas vencedoras, e cada ganhador receberá um prêmio de R$ 1.771,43

Nenhuma aposta acertou as seis dezenas do concurso 2648 da Mega-Sena, sorteadas nesta terça-feira (24).

Os números sorteados foram 20 – 44 – 45 – 46 – 56 – 59.

Com isso, o prêmio da faixa principal para o próximo sorteio, na quinta-feira (26), está estimado em R$ 60 milhões.

A quina teve 38 apostas ganhadoras, e cada uma vai receber R$ 90.552,96. Já a quadra registrou 2.775 apostas vencedoras, e cada ganhador receberá um prêmio de R$ 1.771,43.

As apostas para o próximo concurso podem ser feitas até as 19h (horário de Brasília) do dia do sorteio, nas casas lotéricas credenciadas pela Caixa, em todo o país ou pela internet.

O jogo simples, com seis dezenas marcadas, custa R$ 5.