O CasaPark irá receber, e também realizar, uma série de ações em comemoração ao centenário de José Zanine Caldas, que é celebrado neste ano de 2019. Zanine é um dos mais importantes nomes da arquitetura, do design, do paisagismo e das artes visuais contemporâneas. Na noite de quarta (13), a Hill House recebeu o premiado designer Zanini de Zanine (filho do homenageado), que inaugurou uma vitrine produzida com mobiliário criado por seu pai.

Na ocasião, foram inauguradas as mostras fotográficas “Ver, transver”, de José Roberto Bassul, e o “Silêncio dos meus olhos”, de Márcio Borsoi. A participação é gratuita e livre para todos os públicos. As mostras ficam em cartaz até o dia 25 de maio, com visitação de segunda a sábado, das 10h às 22h, exceto feriados.

Em paralelo, a Saccaro Brasília trouxe uma peça exclusiva, assinada também por Zanini de Zanine, para um espaço construído pelo arquiteto da marca, Wair de Paula. A vitrine ambientada com a Poltrona 63 estará disponível a partir do dia 22 de março.

De acordo com Ivana Valença, diretora de marketing do CasaPark, o centenário será celebrado ao longo do ano de 2019. “Além de homenagear Zanine, as iniciativas têm o objetivo de dar visibilidade à obra do mestre da arquitetura e do design brasileiro, a fim de destacar seu legado para o DF, que permanece até hoje em construções, móveis e esculturas”, defende Ivana.

Entre as atividades, estão previstas uma exposição de casas do Zanine, reproduzidas através de maquetes, em parceria com a UnB; e um ciclo de palestras. Outra novidade: o CasaPark irá receber, também, o lançamento do livro sobre o centenário do mestre.

A agroecologista e professora do Namu Cursos Alessandra Nahra ensina que é possível fazer uma horta em qualquer lugar!

O Namu Cursos (https://namucursos.com.br/), primeira plataforma on-line para uma vida equilibrada, lançou uma novidade: o curso “Hortas Caseiras e Agroecológicas”. São 10 videoaulas de aproximadamente 30 minutos cada uma, que ensinam desde a montagem do canteiro até o momento certo para podar. O investimento é de 286 reais e também conta com uma apostila complementar. A agroecologista Alessandra Nahra ensina como plantar os próprios alimentos de maneira econômica e sustentável. Confira!

1º Passo: Veja onde há luz natural

Segundo Alessandra, o primeiro passo é encontrar um local onde haja bastante luz, “pode ser uma laje da casa, um quintal, uma varanda ou até mesmo o parapeito de uma janela, mas é importante ser um local que você passe todos os dias, para que consiga sempre ver a horta”, diz.

2º Passo: Use recipientes para fazer canteiros

Um dos pontos a serem ressaltados em uma horta caseira é que não precisar ter terra no chão. “É possível usar praticamente qualquer recipiente: caixote de feira, baldes plásticos e caixas de isopor. Até gavetas de madeira podem virar canteiros”, explica a professora.

3º Passo: Encontre a espécie mais adequada para plantar

Para Alessandra, é preciso utilizar o bom senso na hora de escolher o que plantar. “Não adianta plantar agrião se você ou ninguém da sua casa come este vegetal”. Em adicional, é importante levar em conta a geografia do espaço que se tem disponível para a seleção. “Plantas como hortaliças, temperos e aromáticas exigem pelo menos 5 horas de sol direto por dia. Ou seja, é preciso de um espaço que receba luz mais constante”, esclarece. Mas não desanime se sua casa não recebe tanta luz! “Pesquise espécies mais resistentes e experimente”, diz a professora.

4º Passo: Sempre cubra o solo com matéria orgânica

Ele precisa estar sempre coberto com palha, folhas secas e restos de poda. “Aquele que fica exposto perde a umidade. Além disso, a ação bactericida do sol atrapalha os microrganismos, responsáveis por tornar o solo rico em nutrientes”, revela Alessandra

5º Passo: Adube e regue com regularidade

Este é um passo muito importante para manter a planta bem nutrida.  “A cada 20 dias a terra precisa ser revestida com composto orgânico, humus de minhoca ou bokashi”, lembra a agroecologista. Ela ressalta ainda que é preciso regar a planta todos os dias. “É importante, porém, ter cuidado para não exagerar nas doses de água”, finaliza.

Sobre o Namu Cursos

Namu Cursos é uma start up com foco em qualidade de vida. É a primeira plataforma de videoaulas voltada exclusivamente para o bem-estar. O objetivo da empresa é contribuir para a evolução das pessoas por meio de conteúdos para uma vida mais equilibrada. Os cursos são completos e contam com os melhores professores de yoga, pilates, fitness e alimentação saudável. São adquiridos por meio do site (www.namucursos.com.br) e podem ser acessados pelo computador, celular ou tablet.

Sobre Alessanda Nahra

É professora da Escola de Botânica, em São Paulo. Viaja para fazer cursos, conhecer cultivos e pessoas que plantam e se mete em hortas comunitárias pelo mundo afora. Em 2017, visitou quatro países da América Latina (México, Guatemala, Cuba, Colômbia) pesquisando e escrevendo sobre projetos de agricultura urbana e permacultura. Foi convidada para palestrar sobre temas como agricultura urbana (Cuba, dezembro de 2016; Durango, México, julho de 2017).

Uma massa sempre é bem-vinda, seja no almoço ou no jantar. Não é preciso motivo para apreciar um saboroso prato, mas se a intenção é ter um, anota aí: dia 20 de março é o Dia Nacional do Ravióli. A iguaria, tradicionalmente italiana, foi abraçada pela cultura gastronômica brasileira e transformada em novas receitas que misturam a culinária dos dois países.

Quem quiser comemorar, é só fazer um tour por alguns restaurantes da cidade: tem opção para todos os paladares, para quem gosta de carne, queijo e sabores inusitados. Com certeza algum vai fazer a sua cabeça.

Dudu Bar (303 sul e QI 11 – Lago Sul)

Opções não faltam nas duas unidades do Dudu Bar. Por lá, cada prato leva um nome divertido e vem cheio de recheios saborosos. Do cardápio à la carte tradicional, o Tem que Ter, é um ravióli de muçarela de búfala com molho de pomodori pelati – R$54,90; para quem gosta de sabores inusitados, a pedida fica por conta do Du Roi, um ravióli de ricota com nozes ao molho de gorgonzola e pera gratinada – R$63,50. Quem optar pelo prato executivo, que faz parte do cardápio Você Tem Fome de Quê? do Dudu Bar Lago,  pode saborear o Mediterrâneo, um ravióli de ricota ao molho de camarão à provençal – R$49,90. Os pratos são todos individuais.

Carpe Diem (104 sul)

A criação do chef Fernando La Rocque é o Ravióli Caseiro. Ele é recheado com queijo especial, coberto com molho caprese, tomate, manjericão e parmesão – R$46 (individual). Uma opção leve que nos faz lembrar a comidinha de mãe, simples, saborosa e que satisfaz!
Agora que você já sabe onde vai comemorar, é só escolher um vinho para harmonizar. Assim a experiência será muito mais prazerosa, harmônica e saborosa.

Serviço:

Carpe Diem
Endereço: Comércio Local, 104 Sul
Horário de funcionamento: Segunda a Sábado, das 12h à 00h / Domingo das 12h às 18h

Dudu Bar – Asa Sul
Endereço: SCLS 303 Bloco A Loja 03 – Asa Sul
Horário de funcionamento: de segunda a quinta-feira, das 12h às 15h e das 18h à 1h; sexta-feira e sábado, das 12h às 02h; e domingo, das 12h às 17h.
Telefone: (61) 3323-8082

Dudu Bar Lago
Endereço: QI 11 Bloco I Loja 40/46 – Lago Sul
Horário de funcionamento: segunda das 12h às 15h e 18h às 00h. De terça a quinta-feira e feriados, das 12h às 15h e das 18h à 1h; sexta-feira e sábado, das 12h às 02h; domingo das 12h às 17h.
Telefone: (61) 3248-0184

O último lote do Abono Salarial ano-base 2017 será liberado hoje (14). A data marca o início do pagamento do nono lote do benefício, destinado a trabalhadores da iniciativa privada nascidos em maio e junho e servidores públicos com final da inscrição 8 e 9. A estimativa do Ministério da Economia é que R$ 3,1 bilhões sejam destinados a 3,9 milhões de pessoas.

O prazo final para o saque de todos aqueles que têm direito ao Abono 2017 é 28 de junho. Depois dessa data, o recurso volta para o Fundo de Amparo ao Trabalhador (FAT).

Beneficiários que são correntistas da Caixa Econômica Federal, responsável pelo pagamento do PIS (iniciativa privada), tiveram os valores depositados em suas contas na última terça-feira (12). A consulta pode ser feita pessoalmente, pela internet ou pelo telefone 0800-726 02 07.

Para servidores públicos, a referência é o Banco do Brasil, que também fornece informações pessoalmente, pela internet ou pelo telefone 0800-729 00 01.

Tem direito ao Abono Salarial ano-base 2017 quem estava inscrito no PIS/Pasep há pelo menos cinco anos, trabalhou formalmente por pelo menos 30 dias em 2017, teve remuneração mensal média de até dois salários mínimos e seus dados foram informados corretamente pelo empregador na Relação Anual de Informações Sociais (Rais).

O valor a que cada trabalhador tem direito é proporcional ao tempo trabalhado formalmente em 2017. Quem esteve empregado por todo o ano recebe o equivalente a um salário mínimo (R$ 998). Aquele que esteve empregado por apenas 30 dias pode sacar o valor mínimo, que é de R$ 84 – o equivalente a 1/12 do salário mínimo –, e assim sucessivamente.

O Abono Salarial ano-base 2017 começou a ser pago em julho de 2018. O calendário de recebimento leva em consideração o mês de nascimento, para trabalhadores da iniciativa privada, e o número final da inscrição, para servidores públicos.

Entre os meses de novembro e abril, a neve na Europa passa a ser um atrativo para quem quer estudar e curtir o frio ao mesmo tempo

Com o calor do verão no Brasil, muitos brasileiros optam por viajar para curtir o inverno europeu. A temporada de neve começa no mês de novembro e vai até abril e é um convite para aqueles que gostam de frio abaixo de zero. É nesse período que a alta temporada de esqui começa.

Destinos como França, Alemanha, Itália e Suíça possuem roteiros diversos para quem quer curtir o frio. A França é cercada de museus, moda e palácios, portanto, ótima saída para quem quer passeios culturais. Já a Alemanha carrega a história de acontecimentos marcantes do século XX, além de possuir paisagens bonitas com seus lagos, florestas e cidades modernas. A Itália é um país cercado de cultura, com gastronomia, arte e design tradicionais. Na Suíça é possível conhecer os alpes, andar de esqui e trenó e ainda provar o melhor leite e o melhor chocolate do mundo.

Pesquisa realizada pela World Study, agência com mais de 20 anos no mercado, aponta índice de aprovação de 83% por parte dos intercambistas que vão para países com neve. Paulo Silva, diretor da World Study Brasília, comenta que a satisfação de quem escolhe por algum destino com neve é completa. “Os alunos se dizem realizados pela experiência. Relatam que a adaptação com o frio não é fácil, pois o frio é realmente muito intenso, mas o prazer pelas atividades que realizam no programa compensa”, afirma o diretor. Segundo ele, os programas que possibilitam ao intercambista ter a experiência de esquiar estão sempre entre os mais procurados.

O esqui foi criado inicialmente para se deslocar em campos nevados, virou um esporte olímpico e hoje é atração turística que pode ser praticada por qualquer idade. Além dele, para se divertir em meio a neve, existe a opção do snowboard. Já para quem não gosta de muita aventura é possível apreciar as paisagens geladas, provar da gastronomia e visitar os pontos turísticos de cada país.

A World Study possui diversos programas com destino para a Europa, entre eles, o Curso de Idiomas, Study and Work, Colônia de férias no exterior e trabalho voluntário. Todos estes destinados para pessoas a partir de 12 anos de idade.

Sobre a World Study – Em 1998, um grupo de entusiastas do intercâmbio cultural e ex-intercambistas, com mais de dez anos de experiência acumulada nesse segmento de mercado, resolveu unir forças para propiciar crescimento cultural, acadêmico e social às pessoas que compartilhavam este entusiasmo. Nasceu, então, a World Study Educação Intercultural que, por meio do intercâmbio, entendido como uma ferramenta educacional, oferece as mais diversificadas opções de experiência internacional (intercâmbio) e um atendimento diferenciado, baseado no aconselhamento individualizado e na adequação do programa ao perfil de cada aluno. Atualmente, a empresa possui unidades em todas as regiões do Brasil e bases no exterior.

Praças em que a World Study está presente:

AMAZONAS

• MANAUS – AM

CEARÁ

• FORTALEZA – CE

DISTRITO FEDERAL

• BRASÍLIA – DF

ESPÍRITO SANTO

• VITÓRIA – ES

GOIÁS

• GOIÂNIA – GO

MATO GROSSO

• CUIABÁ – MT

MINAS GERAIS

• BARBACENA – MG
• BELO HORIZONTE – MG
• UBERABA – MG

PARANÁ

• CURITIBA – PR
• MARINGÁ – PR

RIO DE JANEIRO

• NITERÓI – RJ
• RIO DE JANEIRO (BARRA) – RJ
• RIO DE JANEIRO (CENTRO) – RJ
• RIO DE JANEIRO (IPANEMA) – RJ
• RIO DE JANEIRO (TIJUCA) – RJ

RIO GRANDE DO SUL

• CAXIAS DO SUL – RS
• PORTO ALEGRE (CRISTÓVÃO) – RS
• SANTO ÂNGELO – RS

SANTA CATARINA

• BLUMENAU – SC
• CHAPECÓ – SC
• FLORIANÓPOLIS – SC
• JOINVILLE – SC

SÃO PAULO

• ALPHAVILLE – SP
• CAMPINAS – SP
• FRANCA – SP
• MOGI MIRIM – SP
• RIBEIRÃO PRETO – SP
• SANTOS – SP
• SOROCABA – SP
• SÃO BERNARDO DO CAMPO – SP
• SÃO CAETANO DO SUL – SP
• SÃO JOSÉ DOS CAMPOS – SP
• SÃO PAULO (ALTO DA LAPA / VILA LEOPOLDINA) – SP
• SÃO PAULO (AV. PAULISTA) – SP
• SÃO PAULO (CHÁCARA SANTO ANTÔNIO) – SP
• SÃO PAULO (MOEMA) – SP
• SÃO PAULO (MORUMBI) – SP
• SÃO PAULO (PERDIZES) – SP
• SÃO PAULO (PINHEIROS) – SP
• SÃO PAULO (TATUAPÉ) – SP
• SÃO PAULO (VILA MARIANA / SANTA CRUZ) – SP
• TAUBATÉ – SP

SERGIPE

• ARACAJÚ – SE

BASES NO EXTERIOR:

BRISNABE (Austrália)

SYDNEY (Austrália)

DUBLIN (Irlanda)